Darf's ein bisschen mehr sein?

00:00:00: Meine Lieben, ich grüße euch ganz herzlich zu einer neuen Folge von Feinstoff.

00:00:05: Ich bin sehr glücklich dass ihr da seid.

00:00:06: das ihr die Zeit gefunden habt und auch ich höre hier immer Podcasts auf meinen eigenen ist für mich immer auch ein Geschenk Nicht weil ich selber gemacht habe, sondern weil ich dann noch mal den Worten lauschen kann.

00:00:15: Und manchmal kommen wir in auch neue Gedanken und denke, ach hätte ich mal das und das noch erzielt oder hätte ich das besser weggelassen?

00:00:21: Aber es ist immer schön wenn man Gäste hat und Gästin die eben auch ihre eigene Welt mitbringen und dieses kleine Studio hier bei mir zu Hause mit meinem schönen Ast und den wunderbaren Fotos dran ist ein bisschen auch mein Second Life geworden.

00:00:33: Das ist ein Ort geworden finde ich von absoluter Nähe.

00:00:37: Zuversicht auch mal für mich, weil ich denke alles ist möglich.

00:00:40: Man kann Dinge ändern man lernt einen Haufen dazu und ich habe schon länger gedacht Gido es muss darüber gesprochen werden über Körperformen Und das ist nicht die Form zu sagen Ich bin hier optimal dabei.

00:00:52: Das ist alle schön und nur Schlangen Sonne.

00:00:54: Ich hab diese Folgen genannt.

00:00:56: Darf's ein bisschen mehr sein Was ich das in die Runde gegeben habe, so mit meinen Leuten waren alle gleich high und besonders eben auch meine liebe Clara.

00:01:16: Und die liebe Clara ist nämlich heute dabei.

00:01:17: Die kommt später noch dazu, sie ist ja schon mal da!

00:01:20: Ich freue mich extrem nicht weil die Clara Fachkraft wäre sondern weil ich glaube es ein Thema was eben auch uns beiden auf eine seltsame Art immer verbindet, wie das ja häufig der Fall ist.

00:01:29: Dass ich mit vielen Menschen verbunden bin die das auch kennen und das kennen ja ganz schmal aber auch die ein bisschen mehr haben oder man sagt darf es ein bisschen meer sein dann ist es eben auch immer ja die Sehnsucht nach Veränderung.

00:01:41: wenn man das so sagt dann denkt man nein ich möchte das nicht und ich bin ja manchmal überzeugend wie so ein Kind dass als sie liebe Gott vielleicht oder wer weiß wie er uns gemacht hat irgendwie verteilt hat.

00:01:51: dann sagt man so einer großen Gruppe in einem Saal Ich hab da gerade gequatscht, leider.

00:01:54: Wie immer schon mal hallo gleich geht's auf die Erde und dann halt das gibt grad schöne Beine und dann hat man was gab es grade?

00:02:00: Ach schade, Beine!

00:02:01: Dann hörst du Nase hier und so... Hier hier ich ich doppelbußen.

00:02:04: also das ist natürlich ein dummes Bild aber es ist vielleicht etwas von einer Zufallsverteilung die einfach unsere Physenomie ausmacht also unseren Körper aus macht.

00:02:13: Und wenn ich davon rede darf sie bisschen mehr sein.

00:02:15: Dann ist die Frage, wenn es eben so ist das es vielleicht gerade nicht dem aktuellen Schönheitsideal entspricht in Form von Größe, Vormverteilung whatever.

00:02:24: Ist es dann okay?

00:02:25: Wenn es mehr ist und wie ist es auch wenn es weniger gibt?

00:02:27: also das ist ja nicht nur dass mehr sondern man könnte auch sagen darf ein bisschen weniger sein und da würden ja ganz viele Menschen aus unserer Zeit sofort einstimmen und sagen Ja Lieber etwas weniger als zu viel, zumindest wenn es um Körpergewicht geht.

00:02:40: Bei allen anderen Sachen habe ich das Gefühl wollen sie mehr, mehr Aufmessungkeit, mehr Follower, mehr Zusatz, mehr Betreuung, mehr Geld, mehr Liebe, mehr Quadratmeter... Mehr PS, vielleicht manche.

00:02:54: Also mehr erleben, Bucket-Listen.

00:02:56: ich mache hier und da kommt es auch mal als Thema bin ich mir ganz sicher die große Frage nach dem wann ist genug?

00:03:01: Man hat die ganze Welt gesehen macht kleine Fähnchen in seinen kleinen Landkarten Momenten und probiert eigentlich immer so ein Optimierungsmoment zu finden.

00:03:10: darf xxl sein?

00:03:11: ja lecker bitte schön.

00:03:12: Also gibt ja ganz viele Momente, wo das eigentlich immer toll ist mehr zu haben nur bei dem Gewicht und der Form.

00:03:18: Da sind die Menschen eben in unserer Zeit extrem darauf bedacht natürlich nicht alle aber schon ganz ganz viele zu sagen dass weniger ist von Vorteil und wenn Leute mehr haben dann etwas verlieren Dann wird das sofort zum Thema, ich glaube du kannst in Mittel gegen Krips entwickelt haben.

00:03:36: Dann würden erst mal manchen Hartzart sagen ja gut hat er gemacht und so hast aber abgenommen dann sind alle dabei.

00:03:42: das ist eine riesen Leistung.

00:03:43: nein Du hast dir abgenommen Und dann freut man sich auch und alle sagen toll und Ich bin ja der feste Überzeugung.

00:03:50: es ist auch ein bisschen verrückt vielleicht Aber dass der Speckgehalt der Welt gleich bleibt Wenn ich fünf abnehme, ich sage euch... Ich weiß das geht weiter.

00:03:57: Das ist ein Wanderspeck so nenn'nicht es.

00:03:59: Der geht dann weiter und noch mal treffig Leute denken... Oh!

00:04:02: Seh Billard's genommen hast gekriegt.

00:04:03: Dann triffst du einen der auch extrem zugenommen hat?

00:04:06: Und dann sagt man in aller Regel wenn man ein feiner Mensch sagt, mein Gott seh Billards zuzugenommen.

00:04:11: Es gibt aber Menschen die das tun.

00:04:13: Und das finde ich so unschamant habe ich auch zwei drei Freunde in eine besonders sehr berühmte Freundin von mir.

00:04:19: Du bist so unverschämt, das macht man nicht.

00:04:21: Na Gido?

00:04:22: Da könnte man auch sagen hast du ein bisschen zugenommen?

00:04:25: da kann man sagen ja ich weiß nicht.

00:04:27: aber auf der anderen Seite wenn du sagst was abgenommen dann gibt es eben zwei Reaktionen.

00:04:31: die eine sie sagen das sieht ja viel besser aus.

00:04:34: das heißt natürlich auch schon mal früher warst du gar nicht gut aus.

00:04:37: dass ist schon mal etwas wo ich auch denke nein da muss man vielleicht was anderes sagen.

00:04:41: aber das heißt sofort impliziert Jo, jetzt bin ich akzeptabel weil ich eine von euch bin oder einer von euch so ein bisschen mehr.

00:04:47: Ah, ihr sprichst im optimalen Moment?

00:04:50: Oder die sagen... Die selber noch zu viel mit sich rumtragen und bei der Verteilung genommen haben, sagen dann Jetzt reicht's aber!

00:04:57: Nicht mehr!

00:04:58: Jetzt sieht es bald krank aus.

00:04:59: Oder du bist aber... Jetzt ist mir das noch nicht passiert muss ich leider sagen dass Leute mir sagen geht Du bist ja schmarr geworden Sag mal ist alles in Ordnung.

00:05:06: Ich hatte früher immer den Traum dass ich an diesem Zeitschrift bunte da gab sondern auf der bunten Waage glaub ich heute gar nicht mehr, das dürfte man gar nicht machen.

00:05:15: Da wurden Leute Prominentdickzeichen die Zude abgenommen hatten.

00:05:18: Zu viel zu wenig!

00:05:19: Das ist ja im Grunde völlig dissend, dass wir darf sowas tun.

00:05:22: Da dachte ich immer, das wäre mein Traum gewesen wenn ich da stehen würde.

00:05:25: aber auch wenn ich wieder so ganz schmal bin und die dann sagen Geh du sagst was sind sie schmaler geworden?

00:05:30: Würde ich sagen was?

00:05:31: Ich wär doch immer so.

00:05:32: Das bisschen Sport, das bisschen Ernährung, das ist da wohl nicht so schwierig.

00:05:35: Und das machen hier auch manchmal Leute die dann ganz perfekt sind, die dann Das ist doch gar nicht Disziplin.

00:05:41: Man sieht schon, es sind ganz viele Momente, die ja zusammenkommen.

00:05:46: Jetzt würde ich sagen, ich bin weder auf der einen noch auf der anderen Seite.

00:05:49: Ich war jetzt nie völlig out of range.

00:05:53: Dass man sagen könnte, oh Gott, ich kann bei dieser Sendung mitmachen ab drei Hundert Kilo wie schaffe ich den Rest meines Lebens?

00:05:58: Da kann ich gar nicht reingucken.

00:05:59: zum Beispiel!

00:06:00: Wenn man so ... Ich habe mal eine Frau gesehen, die wurde da aus dem Kran, aus dem Bett geholt und musste aus dem Fenster raus.

00:06:07: Und dann dachte ich, nee... Also Gido, das will ich auf keinen Fall.

00:06:10: Aber wenn man so ganz verhungert ist und man so gans durch ... Ich glaube es ist die goldene Mitte.

00:06:16: Und in dieser goldenen Mitte sagen wir mal jetzt nicht krankhafte Adipositas sondern gibt es einen großen Graubereich der einfach plus minus irgendwas hat.

00:06:26: Deswegen denke ich, ist es endlich auch für mich oder überhaupt auch ein Feinstoff an der Zeit darüber zu sprechen und nachzudenken.

00:06:34: was heißt eigentlich Perfekt zu sein oder gibt es das überhaupt?

00:06:38: Gibt es beim Gewicht etwas Perfektes?

00:06:41: Nein, jeder von uns hat in jeder Phase seines Lebens die unteren Charge mitgemacht.

00:06:46: Jeder wirkt mal achthundert Gramm!

00:06:47: jeder.

00:06:48: und dann drei Komma zwei Gramm, jeder war mal sechzehn Komma vier.

00:06:51: Und dann machen manche bei vielen Sechzig fünf machen noch mal die mittersteigen schon manche aus und dann geht es weiter Achtzig neunzig.

00:06:57: und auch da wird es immer andere geben.

00:06:58: und das ist ja glaube ich nur ein mehr.

00:07:01: und vermutlich wird es irgendwann und ich kenne hier auch Menschen wie sehr alt geworden sind und die auch gut in Futter waren sagen wir mal, die dann zum Schluss.

00:07:07: manchmal geht das wieder zurück und vielleicht ist es einfach nur dass akzeptieren das eben auch Gewicht zu einem Kreislauf ist Bevor ich dazu komme, was das bedeutet ein Wohlfühlgewicht zu haben.

00:07:18: und wir haben ja auch so viele Zusendung von euch bekommen.

00:07:21: Soviel Sprachnachrichten, so viel von Menschen die sagen Ja!

00:07:25: Das ist ein Thema für mich aus dem und dem Grund.

00:07:27: aber es ist nicht nur dass ich zu viele habe sondern ich hab' auch zu wenig oder Ich bin vielleicht eigentlich optimal gewesen hat das aber nie richtig gesehen?

00:07:35: Ich hab also den Moment nicht gefeiert.

00:07:36: Ich denke auch manchmal ach du Scheißigidoo ich hätte früher nur bauchfrei laufen sollen.

00:07:40: Weißt du was mein Traum ist?

00:07:41: Mein Traum wäre dass ich so bauchmäßig fit wäre, mit einem kleinen Delfin am Gürtelansatz.

00:07:50: Da würde ich in der Bahn immer darauf achten, dass sich älteren Frauen die Koffer in die Kaffee ablagen legen und dann würde ich ganz knappe T-Shirts tragen, die dann so fünfzehn Zentimeter zu hochrutschen.

00:07:59: Kennt ihr das?

00:08:00: Dann würde ich hoch und würde etwas länger oben bleiben und sagen, hat noch jemand ein Koffa!

00:08:04: Und dann sieht man den kleinen Deltin und man denkt... Ach du Scheiße, das haben wir auch trainiert.

00:08:10: Weil ich finde da sind dann so kleine Dinge... Ich weiß genau, dass wird vor allem nicht passieren außer mit KI.

00:08:15: und dann denke ich Gido sei nicht ungerecht!

00:08:18: Und dann treffe ich immer wieder sehe ich in der Bahn Leute die dann so Klamotten haben wo man denkt oh Gott Ist das wirklich jetzt ein Bauch oder ist es doch ein Waschbrett?

00:08:27: Diese ganzen Momente, das sind so kleine Sehnsüchte.

00:08:29: Da sind wir bei einem ganz wichtigen Punkt.

00:08:31: Das ist auch immer diese Idealvorstellung von Schönheit und da kann man sagen gut, sind wir versaut als Gesellschaft, dass wir so sozialisiert wurden, dass ich dann sage oh, ich hätte auch gern sowas an der Bahn, dass alle sagen oh oder nur im Moment gucken.

00:08:44: Oder ist es einfach nur, dass das einfach in uns angelegt ist, dass für uns schön und begeistert wenn der Körper sozusagen sichtbar in mehr noch als in seiner Funktionalität oder in seiner Form.

00:08:55: Und wenn man Körpergewicht beschreibt, würde man sagen das beschreibt die physikalischen Körpermaße eines Menschenpunktes ist nicht mehr und nicht weniger.

00:09:01: Das heißt ein Körper Gewicht an Sicht impliziert nicht schon automatisch eine Bewertung Ist das zu viel?

00:09:07: Oder ist das so wenig?

00:09:08: jetzt kann man natürlich sagen ich mit meinem doch erlebten Leben schon eine ganze Zeit würde Ich jetzt mal ehrlich sagen dass ich mit etwas weniger eigentlich immer etwas glücklicher bin.

00:09:18: Und ich glaube, dass das viele Menschen haben, die viel Größten haben.

00:09:21: auch wenn du sagst Ich fühl mich wohl und boah die Positivität, der zu spät auch viel mehr dann würde ich trotzdem sagen all die Moppeligen Mädchen und Jungs, die ich kennengelernt habe Die auch sagen ich bin fein damit und haben über die Jahre das auch gelernt sind trotzdem immer auf der Sehnsuchtseite zu sagen Was wäre wenn dieser Konjunktiv des weniger?

00:09:38: Das ist ja in jedem in uns angelegt.

00:09:40: genauso wie du sagen ganz ich eines Tages komme ich noch mal groß raus.

00:09:44: Auch das kann ihr ein lebenslanger Traum sein und du machst es trotzdem nicht.

00:09:47: Oder du hast oft zu rauchen, trinkst nicht mehr oder so.

00:09:50: Es gibt ja hunderttausend andere Dinge wo du dich entscheiden kannst nur bei deinem Körperform.

00:09:56: da steht irgendwas den Menschen im Weg!

00:10:00: Es ist vermutlich die Höhle würde ich sagen.

00:10:02: das ist die Höle aus der wir kommen Das ist dieses Mammut Da alle drumherum Nimm ich mir noch eine Keule mehr, wer weiß wenn es wieder was gibt.

00:10:12: Das ist dieses Jäger-Sammelding und das ist auch der... Wenn der Körper das nicht geplant hätte, dass man so Depotregionen hat würde ich sagen, wie der Dorf für dich beschallt.

00:10:22: Schuld ist der Körper könnte man fast sagen.

00:10:24: Der hat natürlich nicht unrecht weil er probiert einzulagern, wo?

00:10:29: in unserer Biologie und in der Entwicklung hat sich das eben auch nicht verändert.

00:10:32: Das wäre ja schön.

00:10:33: man sagen könnte, haha!

00:10:34: Der weiß ganz genau wie.

00:10:35: jetzt reicht es, sieht nicht gut aus, der Gino will den da bei einem Koffer anheben.

00:10:39: was nimmt er hier?

00:10:39: Was lagert der hier ein?

00:10:41: Aber dieses Einlagern ist etwas, was in uns angelegt um uns irgendwie auch zum Überleben unser überleben zu sichern würde ich fast sagen in schwierigen Zeiten.

00:10:50: Jetzt muss man sagen sonst lagern wir immer gern einen Wenn man sieht, was für eine Freude manche haben.

00:10:55: Weil sie Geld haben und Bankkonto und das Depot gut läuft und keine Ahnung.

00:10:59: der Aktienindex und das Goldpreis leihen oder eine Lohnerhöhung – whatever!

00:11:03: Ich glaube dieses Meer oder kleine Sammlung ist mehr da.

00:11:06: Das wird alles Meer.

00:11:08: und wie schön.

00:11:08: noch ein Stuhl, noch ein Bild, noch einen Tisch, noch den Fenster also immer mehr.

00:11:12: nur dabei hat man das Gefühl kann man verlieren obwohl man vermeintlich in seinem Leben gewonnen hat indem er ganz viel angeschafft hat.

00:11:21: Ja, die hat ja alles aber dicken Hinternutzer auch.

00:11:23: Also so könnte man es auch sehen.

00:11:25: und jetzt würde ich vielleicht noch mal sagen dass die Figuren das Gewicht sind immer auch die Basis für alles denn wir werden häufig identifizieren uns auch über unsere Körperformen in dem wir sagen ja ich bin der Sechsten Dreißig oder ich bin eine Vierdreißig.

00:11:39: Die Mode hat natürlich dazu beigetragen auch Menschen einzustufen zu klassifiziert in Form Das gibt International-Alumente, es gibt SMLXL.

00:11:48: Das ganze Ding wurde nur gemacht einfach um größere Mengen abzugrenzen, dass man voneinander das auch passen würde.

00:11:54: Ansonsten hätte mein früher Made to Measure gemacht und ging zum Schneider und bekam das was man dann eben mitbrachte an Körperform.

00:12:00: Da wurde für einen das gearbeitet.

00:12:02: deswegen hat niemand gesagt Ohrfraumeisenkaiser jetzt haben sogar große forty und untenrum ist immer noch eine zweiundfünfzig sondern da war das einfach ihre Form Punkt aus die sich auch veränderte.

00:12:11: Aber in den vorherigen Jahrhunderten Zeiten haben die Menschen auch manchmal probiert, weniger zu bekommen.

00:12:17: Aber es war nicht so ein großes Thema weil es einfach andere Momente gab, die das überleben halt sichern mussten und da hatte man nicht so viel Zeit.

00:12:24: Je mehr Zeit man hat und je mehr die Welt nach außen geht und einer Repräsentanz zu Hause ist oder einen dass man noch mehr Input bekommen, indem man die anderen sieht was alles passieren kann.

00:12:35: Gerade durch Insta ist es ja massiv geworden dass man jeden darf wenn man wach wird und abends noch ein schiff mal kurz reinguckt und sofort stehen die da tanzen im Bikini die Gegend liegen irgendwelche Influencern irgendwelchen strengen und du denkst achte stande Karo Dauer wird aber auch nicht dicker.

00:12:49: Denken wir dann so, oder man denkt ach nein guck mal wie die wieder aussieht und dann denkt man wie gut das mal auch zwischen den immer wieder eine sieht wo man denkt oh Gott der schmeckt es auch noch.

00:12:55: also das gibt's ja auch.

00:12:57: diese hat sich auf jeden Fall verändert und diese Sehnsucht nach der perfekten Form entspricht natürlich häufig auch nicht der Realität.

00:13:03: denn ich glaube dass diese Realität die dann für viele Menschen auch sagen wir mal erstrehmenswert ist wenn sie dann sagen Ich fang an die Diät an oder ich fange an meinen Körper zu verändern heißt ja manchmal auch, dann sind die schlank und ich kenne einige, die dann sogar sagen aber ich bin nicht glücklicher geworden.

00:13:22: Meine Seele war eigentlich noch ein bisschen übergewichtig und ich habe eigentlich da noch mehr gekämpft und hab gern gespürt und manche können sich auch gar nicht anziehen.

00:13:29: Kenne ich ansonsten Leute, die Kali Kalmon finde ich ist ein gutes Beispiel den ich sehr mag.

00:13:34: dieser Kali ist ein werwarmer Mann mit dem ich ja den ich oft auch schon getroffen haben und den ich wirklich mag Schätze, den habe ich mal in einer Sendung beim Hänstler gekocht und er hat bei mir zweimal das hergenommen.

00:13:45: Und der dachte, das schmeckt lecker!

00:13:46: Der gesagt, es ist ein Mann frei, das esse ich zweimal.

00:13:49: Das hat den Profi gemacht, das is mit Sahne, das schmeckt mir Ende

00:13:53: aus.".

00:13:53: So hat er hier geredet.

00:13:54: Da weiß ich noch, dass ich hinter meiner Wand dachte, egal wie dem schmeckt.

00:13:57: Es war auch lecker aber der hat dann zweimal genommen.

00:14:00: Darf's ein bisschen mehr sein?

00:14:02: Bitte schön!

00:14:02: Dann würde ich auch sagen, da hab' ich mich gefreut, dass dem lecker geschmeckt hat.

00:14:05: Dass der sagt, das ist ein man freier, ich bin ne Leckermäulchen... Jetzt ist der ja viel dünner geworden, er hat ihren Magenband bekommen.

00:14:12: Ist der im Grunde noch ein Viertel?

00:14:14: Ein Fünftel?

00:14:14: Ich weiß nicht wie schwer der jetzt ist!

00:14:16: Aber bei den Klamotten... Der sieht immer noch so aus wie früher.

00:14:18: Er hat die gleichen Klamotten an also ähnlich nur für etwas kleiner.

00:14:21: Das macht natürlich gar nichts weil du musst dann auch mitwachsen.

00:14:24: daran sieht man eben auch dass deine Seele bleibt dann auch mopperlich.

00:14:28: Du bist dann immer noch der, der du bist und das macht eben manchmal auch keinen Unterschied mehr, weil du siehst wenn du so lange in dieser Welt warst dann bleibt das irgendwie immer auch ein Thema und da denke ich auf einen Magenband.

00:14:40: Das ist ja auch eine radikale, radikaler Moment das zu tun.

00:14:44: und ich kenne eines zum Beispiel die hat auch ein Magenbad bekommen Die leidet so sehr darunter, weil die eigentlich ihre Seelen sagt es mehr.

00:14:51: Der Körper sagt nein aber die Seele sagt das Gefühl ist mehr.

00:14:55: Das heißt sie hat immer die Tendenz dass die zu schnell ist und zu viel und dann geht's der ganz schlecht und die muss das irgendwie verarbeiten.

00:15:02: Dann dachte ich vielleicht gar kein guter Moment und so.

00:15:05: Und diese Idee vielleicht dieser großen Zufrieden an unserer Glückseligkeit die eben Ausschlagenschaft ist vielleicht auch ein Versprechen was man erst Sagen wir mal, dann einhalten kann.

00:15:17: Wenn man spürt, dass das Sinn macht auch in deinem Leben und da sind wir bei diesem großen Moment des Wohlfühlt-Gewichtes würde ich sagen.

00:15:24: Da ist es erreichend ja auch dann viele Menschen die dann vielleicht irgendwann sagen du ich hab mein Leben lang habe ich mich abgenommen immer alles gemacht und auf einmal hab ich gedacht ich lass das jetzt mal mit den ganzen Diäten rauf runter Jojo kennen wir ja alle bin ich eigentlich der Experte oder so.

00:15:38: aber wie gesagt das kennen ja viele Leute.

00:15:39: und dann geht das rauf und runter und irgendwann sagst du stopp Ich mach das nicht mehr hier, Brigitte, Diät und Low Carb.

00:15:45: Und was es alles gibt?

00:15:46: Und irgendwie nur noch Kohl... Das hält man dann durch Zwiebeln mit Quark.

00:15:49: Was hab ich denn alles gemacht?

00:15:50: oder du denkst oder keine Ahnung, whatever Leute machen oder so.

00:15:53: Da einfach gar nix, da frisst die Hälfte.

00:15:55: Da wie auch immer.

00:15:55: Da frisst nur noch Wasser oder Tee oder Shakes und so ein Zeug.

00:16:00: Oder Tabletten oder Spritzen oder welches Leute eben so alles machen.

00:16:03: Und dann irgendwann merken wir, das ist mir alles zu viel!

00:16:06: Ich guck jetzt einfach mal, dass ich esse, was ich will und probiere das irgendwie auf eine andere Art zu kontrollieren.

00:16:12: und da nehmen Menschen auf einmal vielleicht ab oder finden einen Weg, dass sie sagen, das ist mein Körper.

00:16:18: Damit fühle ich mich jetzt wohl.

00:16:20: Natürlich muss man dann sagen, es ist auch nicht von Vorteil gerade mit vierzehn knackigen Influencern in die Badeferien zu gehen.

00:16:26: Da musst du dir anderen mitnehmen.

00:16:27: Ich muss aber auch sagen, dass ich das Gefühl habe, wenn Menschen nackt sind im Masse am Strand dass ich dann ganz schnell verliere, das Gefühl von was ist schön manchmal.

00:16:39: Aber erst denkt man, oh dick oder dünn oder so oder schön.

00:16:42: aber nach einer Zeit löst sich das eigentlich auf weil man dann sieht da sind Menschen die lachen dann laut und schön und sie sitzen da essen Nugelsalat gerade in Spanien wenn ich bin ja oft den Spanen früher am Strand gewesen.

00:16:52: dann kommen die mit ihren Familien essen Sandia wie sagt man?

00:16:56: Wie heißt es auch Deutsch bei Wassermelone?

00:16:58: Dann essen die Wassermelone und so.

00:17:00: Dann schnappern die da dran und dann machen sie den Salat dazu, machen was auf.

00:17:04: Und die lachen und amisieren sich und tanzen und gehen ins Wasser zurück.

00:17:07: Auf einmal siehst du ja das ist doch irgendwie equal!

00:17:09: Du kannst auch mit einem dicken Bauch einen dicken Oberschenkel kannst du in das Wasser springen Die Beine tragen dich zum Wasser wieder raus du kannst schwimmen du kannst hüpfen du lachst laut und so wirst geliebt.

00:17:18: und dann siehst man mal auch ein ganz dünn Mann mit einer ganz moppeligen Frau umgekehrt.

00:17:22: also du siehst dass es eigentlich gar nicht so darauf ankommt, dass Mensch viel mehr ist als nur zu sagen ja natürlich ist es auch toll wenn du wieder ein Topstar ins Wasser gehst würde ich auch machen dann.

00:17:33: Ich würde dann auch nochmal so eine kleine Runde haben.

00:17:35: wir noch so Husten oder so.

00:17:37: aber manchmal sind hier die ganz perfekten.

00:17:39: auch sehr unglücklich.

00:17:40: und große Glück in meinem Leben, dass ich mit sehr, sehr vielen, sehr attraktiven Menschen unterwegs war.

00:17:47: Nicht im privaten Umfeld aber eben als modelweiliger, als Designer häufig ja Models gebucht haben und konnte die auch aussuchen nach schöner, also nach meinem Schönheitsideal.

00:17:55: Ich durfte dir die auswählen, die ich gut fand!

00:17:57: Und dann kommen die auch real stehen vor dir in Wäsche und sagen Ja Kido hallo Und da hab ich so oft, so schöne Menschen getroffen.

00:18:06: Ich könnte heute noch sagen, ich nehm die Beine vom Alex und den Oberkörper vom Liam und das von dem.

00:18:11: Wenn nicht eine Frau wäre, möchte ich so sein wie die.

00:18:16: Aber selbst die haben manchmal einen Scham, weil es irgendwas ist, was ihnen nicht gefällt.

00:18:22: Es gibt gar nicht diese hundertprozentige Begeisterung für alles.

00:18:25: Obwohl alle anderen Hura schreien, sagen die trotzdem ... Ich habe da auch nicht so eine Begeisterung.

00:18:32: Also ich bin gar nicht so glücklich

00:18:34: damit.".

00:18:34: Und diese Verkommenheit, diese vermeintliche ist ja etwas... Ja und das ist Gott lobte Gerechtigkeit des Lebens hat auch eine große Vergänglichkeit weil du kannst ja noch so schön und knusprig und aufregend sein und das muss man auch genießen wenn es so ist.

00:18:51: aber selbst die werden irgendwann wird sich das verändern.

00:18:54: also ich bin jetzt auch in einem Alter wo man die Arme etwas aufmachen müsste zu sagen Okay, da kann es kommen.

00:18:59: Auf mal sieht man irgendwie ein bisschen schlechter.

00:19:01: Du merkst auf einmal das ist nicht mehr so stramm wie früher.

00:19:04: Da kommt noch zwei Faltenfreunde dazu.

00:19:08: Die kommt mir in Gruppe und dann gibt es ja auch wieder die Möglichkeit zu sagen was ist denn los?

00:19:13: Ist dieses Zufil vielleicht auch meine

00:19:15: Form?

00:19:16: hält mir irgendwas zusammen?

00:19:17: und man sagt dir auch die, die ein bisschen mehr Gesichter beim weniger falten Und wenn Leute ganz massiv abnehmen, sind sie manchmal auch Faltiger und älter.

00:19:24: Das sieht man ja gerade jetzt, wo diese ganzen Ossempig-und Spritzenmenschen die das sich findet.

00:19:28: Jeder kann das machen natürlich!

00:19:30: Dass man dann sieht... Oh Gott, die sehen auf einmal ganz ausgemägelt aus.

00:19:33: Dann ist es aber auch wieder nicht in Ordnung, wenn die so aussehen.

00:19:36: Da sehen die ein, die ist so aus wie die andere.

00:19:38: Aber dann sagen die anderen wieder, guck mal, wie die aussieht da so aus gemägelt?

00:19:41: Man kann eben auch der Gesellschaft schlecht rechtmachen.

00:19:45: Und dafür würde ich mich immer fragen Was muss denn eine Gesellschaft tun, damit sie Körperform endlich mal so nehmen wie sie sind?

00:19:54: Nämlich vielfältig und divers.

00:19:56: Ich glaube eben dass er auch ganz viel damit zu tun hat was für ein Konstitut Typ ist.

00:20:01: Jetzt kommt der wieder schrägste in die Welt.

00:20:03: ich hasse ja Kretschmann wenn man weiß und der ist da natürlich voran.

00:20:06: da Hat das gemacht, Professor Ernst Kretschmann.

00:20:09: Das Wort ist der Erfinder sozusagen nicht der Erfinder was dahin der Konstitutionstypen auf mich gebracht hat.

00:20:15: Der gesagt hat okay es gibt doch eben auch eine Körperform die unterschiedlich.

00:20:20: jetzt also der sagt man es gibt Leptosomen, das sind so die ganz schmalen Dürren.

00:20:26: Das sind diese dünnen und sagst, oh der Spargel-Tatzein ist da!

00:20:28: Diese ganz schmalen, sie sind so geboren.

00:20:30: Die haben einfach ein stabiles Gerüst meistens aber die haben wenig Muskeln, die sind so schmal und so dünne Dinge.

00:20:35: Wo man sagt hallo, die zum Alter noch bisschen Bauch kriegen, aber immer so düne Beinchen behalten, immer so eine dünn Spägelchen.

00:20:41: Wie sagt man so?

00:20:42: Na, der Dünner ist da.

00:20:43: Da sind wir auch einen Schmaler, muss mehr essen.

00:20:45: So, dass sind so diese leptosomischen Typen... Dann gibt es die atletischen Typien, denen natürlich alle sein wollen.

00:20:51: Kennen wir ja Athleten.

00:20:52: Hier, wie hast du noch mal dieser wunderschöne Zinkkämpfer?

00:20:54: Neul-Gebauer!

00:20:55: Der gerade da... Das ist ja so ein Modellatlete da.

00:20:57: Ich finde es gibt so ein paar.

00:20:58: könnte ich jetzt aufzählen wo ich denke möchte ich auf jeden Fall.

00:21:01: Ich habe vor kurzem einen Insta, so einen Typen gesehen wo ich dachte ich schreibt ihm und sagt guten Tag wenn ich nochmal wieder geboren werde.

00:21:06: Deine Figur der sitzt auch den ganzen Tag im Fitnesscenter der Junge trainiert irgendwie für mich mit, weil ich ja wenn ich den abends dann sehe mach mal mir auch anschaue so und wenn ich guck was hat er heute gemacht wer hat da trainiert?

00:21:16: Dann hab' ich das Gefühl ah es ist ja unser Körper, ne denke ich mittlerweile also freue ich mich daran dass der so viel macht.

00:21:22: Und ähm... Das sind die Athletischen.

00:21:24: und dann gibt's die Pücknicker!

00:21:26: Das sind sozusagen die etwas kompakteren, das sind diese kleinen wo wir sagen Stocky-Size ein bisschen gut, ein bisschen moppellig schnell ansetzen zu einfach aufpassen müssen.

00:21:37: Die sagen ja auch, ich gucke eine Praline an und hängt die mir auf der Hüfte.

00:21:40: Kennst du die Leute?

00:21:40: Die sagen also, ich leck da nicht mal dran!

00:21:43: Ich gehe daran vorbei... ...an dem Spritzgebeck.

00:21:46: Da sage ich dir, kann ich dir sagen, ich geh abends gut essen.

00:21:49: Dann hab' ich zwei Kilo mehr auf der Waage.

00:21:51: Und mein Mann, der Spargel-Tazern, sagen die dann, der kann essen was er will.

00:21:55: Der frisst wie ein Scheunendrescher.

00:21:56: sagen die oder das ist ein guter Kostverächter so heißt es ja dann.

00:21:59: Es gibt hier auch Leute, die haben einen so tollen Stoffwechsel, die können das alles machen.

00:22:04: Ich muss allerdings sagen, dass ich im Laufe meines Lebens festgestellt habe.

00:22:07: Dass viele von diesem guten Kostverwäch verächtern oder so resistenten auch gar nicht so viel essen.

00:22:12: Beispiel mein Frank der ist ganz viel weniger und er sagt dann geh du in den Teller zu volles.

00:22:17: zum Beispiel wenn der ins Restaurant geht und der Teller ist zu voll da ist zuviel drauf.

00:22:21: Dann sagt er Frank ah das ist mir aber zu viel immer so volle Teller.

00:22:25: Da denke ich lecker!

00:22:26: Das hat er noch nie gehabt.

00:22:28: also dann denkt er nein.

00:22:29: dann sagt er oh der vergibt mich der Appetit Das ist mir zu groß, also so groß.

00:22:33: Können Sie mir eine kleinere Portion?

00:22:35: Der sagt ich nehme das halbe.

00:22:36: oder die sagt nee nee nee, das ist mir nicht viel!

00:22:38: Ich habe jetzt Bock auf ne Schlangen Gurke.

00:22:40: Das hatte ich selten in meinem Leben.

00:22:42: Ich mag auch Schlauen Gurke, aber irgendwie mit Väterkäse oder so ... Aber wenn ich jetzt noch ein Oliven dazu, denke ich, das gute griechische Öl, dann mache ich das nie aus der Sprühflasche!

00:22:50: Leider!

00:22:51: Ich würde auch gern einen Sprühkopf haben.

00:22:52: Ich habe ja auch genug Dieten in meinem Blumen gemacht und war in der Kur jedes Kilo mit zweitausend bezahlt.

00:22:57: Was hab' ich in meinem leben schon für Abnehmen bezahlt?

00:23:00: Das ist ja im Speck geblieben.

00:23:01: Das ist irgendwo an das Hintergang.

00:23:02: Ich möchte mich bei allen entschuldigen Team meinen Kilos bekommen haben, die ich viel Geld verloren habe.

00:23:07: Dann haben sie mir eine Flasche zu geben mit Öl.

00:23:09: Ich mag das nicht mit Sprühöl, hab ich so das Gefühl.

00:23:12: Bei der Pfanne denk' ich manchmal ach komm mit den Schuss rein einmal so.

00:23:16: dieses in Öl weiße Braten ohne Fett hat mir nie gefallen.

00:23:20: also da gibt's zwar an Leute die sagen uuuh krieg Trickenmagen durchbruch das kann ich nicht.

00:23:25: wenn ich das Fett schon sehe Vertrage ich eigentlich ganz gut, muss ich sagen.

00:23:28: So ein bisschen Olivenöl auch in Griechenland!

00:23:31: Ich muss sagen die Salate... Was könnte ich mich reinsetzen?

00:23:33: Ich könnte den Griecheland hätte ich da die... Also bin ich mit Oliwenöl... Ja ja, ich kann auf einer Pizza wenn das so italienisch ist denke ich achso'n Schiff Oliwennöl.

00:23:41: Ja ja sag ich dann ruhig drauf.

00:23:42: also das gibt der Leute und da denke ich lecker.

00:23:45: Und da würden aber manche sagen bist du wahnsinnig Das ist zu viel Fett, das passt doch gar nicht in so Da meine ich halt Du hast eine Grundgeschichte ob es dir gut und lecker schmeckt.

00:23:54: Und dann würde ich sagen, es ist ja auch so dass wenn natürlich jetzt ein Konstitutionstyp sagt, du bist eben eine Leptosome.

00:24:03: Man hasst den Salat, kannst du das sagen?

00:24:05: Dann isst die den Salad mit einem Schuss extra Öl.

00:24:07: Die nimmt aber nichts zu!

00:24:09: Weil das nicht für sie angemachtet.

00:24:10: Mein Vater hat immer gesagt manche sind gemacht für die Mast und manche für die Zucht.

00:24:14: Sagt Gido, wir können beides.

00:24:16: Du bist vermutlich raus aus der Zucht, hat er mal

00:24:18: gesagt."

00:24:19: Aber denkt dran!

00:24:19: Wir sind

00:24:20: schlesier!".

00:24:21: Da hast du ... wenn ich da schon rieche, wenn Hefe irgendwo gebacken wird?

00:24:23: Wenn ich so mich vorbeischnüffel, kennst du das so als Kind schon, wenn ich so durch so ein Wohngebiet und ich roch dann, oh, denke ich, lecker dachte ich wir singen oder so... Also ich kamte mich so erst nüffeln an den Mittags-Tischen von anderen.

00:24:37: Ich finde Mittagessen noch toll, ich kann frühstücken und dann esse ich ein spätes Mittag Essen.

00:24:41: Denke ich lecker!

00:24:41: Wenn ich da so sitze mit Leuten, find' ich leckere... Und wenn ich dann abends nach Hause komme, denn heute esse ich nichts mehr, denke ich abends aber... Auch wenn der Fangsiefer's macht, den ich achse in der Klammigkeit, dann ess ich normal wieder mit.

00:24:51: Ist ein Fehler!

00:24:52: Jetzt habe ich ... In letzter Zeit muss ich sagen es wäre ja in Farbe, ich will ja nicht lügen.

00:24:56: Im Moment probiere ich gerade bin ich auf Reduktion bisschen.

00:25:00: Das ging durch diese Sepsis da fast los.

00:25:02: Da hab ich so gedacht wurde ich automatisch dünner, weil ich da nicht essen konnte.

00:25:06: Nein!

00:25:06: Vielen Dank!

00:25:07: Infusionen?

00:25:08: Wenn es krank ist, willst du ja auch nicht essen und dachte ich... Ah!

00:25:10: Während jetzt mein bescheidenes Essen auf so einem Tablett kam, dachte ich, komm geht doch den Schmierkäse-Leste weg.

00:25:17: Und so habe ich angefangen ganz leicht einfach ein bisschen drauf zu achten und so ist das irgendwie weniger geworden.

00:25:22: und deswegen bin ich jetzt an so einen Punkt dass sich vielleicht es ist im Alter zu tun, dass ich so denke, ah, jetzt lass dich mal die anderen essen.

00:25:29: wenn ich jetzt zwischen Super Macchi und Seewas was ich eigentlich kaufen würde pass ich das mal mal so an und sage, lass das mal jemand anders kaufen.

00:25:36: Guten Appetit!

00:25:36: Also ich mach' das jetzt nicht mit sondern... Ich gehöre nicht mehr zu euch, aber es ist gerade eine Gruppe die ich leicht verlassen würde.

00:25:43: Ich wünsche allen alles Gute in der Gruppe.

00:25:46: Aber ich werde grade etwas raus aus der Gruppel.

00:25:49: Ich wünsche der Moppel EV alles Gute, aber ich möchte uns keiner gedisst wird.

00:25:53: Alle sollen bitte weitermachen!

00:25:54: Aber ich probiere es gerade, weil ich genau weiß... ...ich bin eigentlich auch einer von allen so und das geht sehr schnell.

00:25:59: Und bevor ich hier jetzt quatsche, das mache ich eh nicht mehr, dass ich sage Ja ja, ich bin jetzt mal da geworden.

00:26:04: Immer noch genug dafür nix, also für die kriegste Krise wert, ich würde überleben habe ich trotzdem das Gefühl, haltet dich zurück.

00:26:11: Weil vergiss auch nicht wie schnell das geht weil du eben auch etwas in dir trägst was dich dann auch schnell wieder ein bisschen moppeliger macht.

00:26:18: und diese Idee dieser große ja sagen wir mal die Hölle mit dem stoffwechsel das kann man ja auch immer sagen dieser verrückte Stoffwechsel da muss ich auch sagen die Natur hat noch Fehler gemacht ne?

00:26:28: Ich finde Mücken gehören dazu.

00:26:29: für mich Wenn die kommen und nur Blut nehmen würden, warum jücken die unten verlassen als Dankeschön auch noch an der Krankheit?

00:26:36: Gibt's ja auch.

00:26:37: Christe noch eine CC-Fliege oder so?

00:26:38: oder Chris Malaria wo ich denke wie sinnlos kann man sowas machen?

00:26:42: oder dass man sich stößt am kleinen C Warum tut das so weh?

00:26:45: Da hätte man Hufel gebraucht denk' ich.

00:26:47: Und so ist es auch ein bisschen mit dem Stoffwechsel.

00:26:48: Hätte sich das nicht verändern können.

00:26:50: Dass man sagt jetzt haben wir einfach weniger zu tun.

00:26:53: Wettlöwe, der Zahn da wird was ich hier... Mammut rennt nicht mehr rum Die Bude ist warm, die Höhle isst renoviert, machen jetzt högelich und so.

00:27:01: Das ist ja eine ganz andere Zeit.

00:27:02: aber der Stoffwechsel denkt noch nein, nein, Roswita, ne?

00:27:07: Rein damit gut dass es bleibt!

00:27:10: Und jetzt kommt dazu das man sagen muss jeder Zweite fühlt sich zu dick, das ist eine Statistik die ich irre finde und drei Prozent fühlen sich zu dünn.

00:27:16: Aber man muss sagen dass wir das Nullkomma fünf Prozent aller Männer in Deutschland magersüchtig sind.

00:27:21: Tendenz steigend Weil durch Insta und diese vielen Möglichkeiten, die man sieht, dass alle trainiert sind.

00:27:26: Dass junge Männer ja schon sehr trainiert sein.

00:27:28: Manchmal mit fünfzehn, sechszehn schon atletische Körper haben sie vielleicht erst wie später bekommen würden weil sie so früh ins Fitnesscenter gehen Und einfach dadurch natürlich auch die Latte hochliegt.

00:27:37: Das ist ja für manche Jungs so viele Jungs mittlerweile ein fester Bestand an ihres Lebens.

00:27:42: Die Stadt das die Armes überlegen kann habe ich noch ein anderes Hobby Gehe ich meine es Theater in die Oper.

00:27:46: Ich mein es gibt doch die die alles machen aber es gibt auch viele die auch hängen bleiben.

00:27:50: da ist so.

00:27:50: Sport Das ist das wichtigste, was man tun kann.

00:27:53: Und kulturell, die süchtet auch nicht unbedingt alle in der Oper und irgendwo im Museum.

00:27:58: Sondern weil sie abends auch keine Zeit haben.

00:27:59: Die können doch nicht in den Club gehen oder da können irgendwie eine neue Freundin kennenlernen außer im Forum.

00:28:05: Weil die dann da sind!

00:28:07: Essen ernähren sich häufig aus dem Eimer, aus so großen Plastikboxen.

00:28:10: Das ist ja auch sowas dieses ewige Eimerernährung.

00:28:13: Ja man das sind da immer wieder sehe ich in der Küche, das ist meine Küche!

00:28:16: Dann stehen da von uhrundachtig so einmal aus Plastikk.

00:28:18: Da bin ich schon raus.

00:28:20: Ich würde sagen es ist schön dass man sich einen Check anruht und ich muss jetzt aufpassen zu sagen... ...ich bin hier absolut der falsche der Leute Disney ausm Eimer leben.

00:28:27: aber ich muss sagen schön ist das nicht?

00:28:29: Ich möchte dann nie beim was beißen schatten wir zum Eimer.

00:28:31: Aber wenn ich jetzt so ein Typ wäre der so toll aussehen würde mit aus einem Plastikaimer leben und nur noch Eier essen, dann würde ich sagen ja dann denke ich jetzt auch was redet der Mann da für eine Scheiße.

00:28:42: Was zieht er mir denn da?

00:28:43: Der soll doch selber mal aus dem Eimer leben und sieht doch besser aus!

00:28:45: Also das ist ja immer genau das was passiert.

00:28:48: also sagt man na gut dann kaufe ich mir auch mal so ein Eimer Ich hab das einmal gemacht, so ein Shake.

00:28:53: Dann hab ich das gedruckt und ich bin das gar nicht geschmackt, mich ist das überhaupt nicht bekommen!

00:28:57: Also ich fahr' das gar nich schön... Da hatte ich irgendwie auch Hunger, aber ich dachte, ich will was kauen ne?

00:29:01: Dann habe ich das irgendwie dazu und deswegen macht es doch überhaupt keinen Sinn.

00:29:03: Aber.. Ich glaube eben dass einfach ganz ganz ganz viele Menschen zu viel haben Und sie das als zuviel empfinden Weil sie glauben, weil sie nicht dem Ideal entsprechen.

00:29:15: Und das ist eigentlich die Traurigkeit dabei!

00:29:17: Also müsste man viel früher anfangen wenn man schon merkt im Kindesalter oder so sind ja auch ganz viele junge Menschen natürlich auch davon betroffen.

00:29:25: was gibt also ganz ganz viele Kinder die schon zu dick sind.

00:29:28: es glaube ich fünfzehn-sechzehn Prozent die schon wirklich richtig viel zu dick sind Dass man ja sieht, okay, guck mal.

00:29:33: Die sind irgendwo auf der falschen Reise in die jungsmäßig und Mama haben ja auch moppellige Eltern, moppelligen Kinder.

00:29:40: Klar wenn die Eltern gut schmecken kommen, nehmen noch einen Bratwurst, dann ist sie vielleicht noch eine oder so.

00:29:45: Also kann man das auch den Eltern und den Kindern gar nicht vorwerfen weil es auch sozialisiert ist.

00:29:49: Vielleicht hat andere esk gewonnen?

00:29:51: Also müsste man doch viel früher gucken schon bei Schulessen und sowas.

00:29:54: eigentlich muss ich überall Schulessen geben dass man da schon mal versorgt ist mitten, dass man bleibt und vielleicht merkt ah!

00:29:59: Es gibt gute Alternativen.

00:30:00: jetzt muss sich auch Wenn du mir dann Bounty hinlegst, der Bounty grad nicht.

00:30:04: Aber da noch mal ein Mars oder so was.

00:30:05: Oder irgendwas anderes Süßes.

00:30:07: Egal, irgendetwas Süßeres!

00:30:08: Oder eine Dattel?

00:30:09: Dann wüsste ich das.

00:30:10: mein Frank würde sofort zu Datteln greifen.

00:30:12: Sofort.

00:30:13: Der würde jetzt zu Dutteln greifen und sagen, oh, wo lecker ist süße Dattle.

00:30:17: Wenn die Schokolade hätte, würd' ich auch überlegen, so einen Überzug nehmen.

00:30:20: Da denk' ich... Ich würde erst als Snickers essen oder so.

00:30:23: Und dann würd', wenn ich's nicht bin, wie ich dann nach vierte Stunde denken.

00:30:27: Ach komm'.

00:30:28: dann weiß ich mal in die Schokolade ab von der Dattel, dann hätte ich das für dich auch gegessen.

00:30:33: Wenn man das vielleicht irgendwie lernen würde früher... Ich glaube dass ich so scharf auf süßes manchmal bin hängt damit zusammen, dass in meiner Familie zuhause süß nicht vorkam.

00:30:43: also wenn mal dann hieß es kommen essen Löffeln, Pflaumenmuss oder kommen geht um nochmal die Augen zu machte ich den Mund auf und dann kriegst du so einen Löffel was ich Apfel muss oder sowas.

00:30:53: Das ist schon auch lecker, aber mit so einem gebraten Breibekuchen falle ich das lecker als ein Solo-Ding.

00:30:58: Heute würde ich dieses auch lieben oder?

00:30:59: meine Mutter hat immer nur ganz retikal kurz gelebt.

00:31:03: also die hat nie übertrieben weil sie hat immer ein gutes Ernährungsding gehabt mit Vollkorn und so.

00:31:08: Die war da ganz klar, die hasst kein Fleisch.

00:31:10: Also die hatte wirklich ganz ganz clean und bisschen Fisch aber eher so ein ganz klares Ernährungsding.

00:31:15: Aber weil die uns so trainiert hat dass wir nichts bekommen habe ich eben an meiner ganzen Geschwister alle alle so ein Hyper of klassische Süßartikel.

00:31:24: Und das hat meine Mutter uns versaut, dann hatten wir einmal ... Hatte meine Mutter in einem Versandhaus sich andrehen lassen oder so gab es schon eine ganze Kiste mit Süßigkeiten.

00:31:36: Das hieß, damit ihr deinen Kindern immer mal so, also ah Miniatür!

00:31:39: Es war die erste Variation wo es von Süßigkeit zu kleinen Dingen gab.

00:31:45: Du weißt was ich meine?

00:31:46: So einen Schmatzregel sagen wir mal.

00:31:47: Die Schmaz-Regeln sind klein Und die hatte sowas gekauft.

00:31:50: Das war eine Riesenkiste und die war in dem Nachttischier meines Vaters, hatte sie die versteckt und hat sie abgeschlossen.

00:31:55: Meine Schwester und ich, wir waren da so geil drauf.

00:31:58: Wir haben überlegt, meine Schwester, das können wir nicht bringen!

00:32:00: Ich habe gesagt, du bist gut wenn die vor uns verstecken.

00:32:03: Das sind unsere Eltern, die haben Ernährungsaufgabe.

00:32:05: Meine Schwestern, nein, die du hast, kriegen sie raus.

00:32:07: Ich sage, das kriegen die nie raus.

00:32:08: Habe ich von hinten erst probiert mit einem Schraubenzieher dieses Brückblatt daraus?

00:32:12: Ging aber nicht.

00:32:13: Sag ich, gute Rundismusradikale werden, wir brechen die raus... haben wir so ein Loch eingebrochen, dann haben sie natürlich gegriffen und haben das da rausgeholt.

00:32:20: Und bis meine Eltern es geschnallt hatten... ...und ich hatte die Arme kaputt und meine Schwester sah aus, dass wenn sie schlitzen würde, weil wir immer wieder in dieses Loch gegriffene haben und haben uns das daraus geholt.

00:32:29: Klar, wir hatten jetzt auch noch drei andere Geschwister, die dann auch irgendwann... Die waren natürlich nicht so pfiffig, weil die dann dachten, mmh, wie immer wird der was Süßes?

00:32:35: Mmh!

00:32:36: Wir haben gesagt nein!

00:32:38: Hatten wir das denn eigentlich schon aufgefressen.

00:32:40: Als es dann soweit war, dass es dann rauskam hab ich übernommen.

00:32:45: Hab gesagt, wer war das?

00:32:46: Habe gesagt Papa!

00:32:47: Ich war's und ich war schon immer als Kind auch schon drauf, dass sie sagte, ich habe dann gedacht okay meine Eltern waren ja zauberhaft die haben mir nie gesagt, die haben mehr nie in Bliebengewalt angedroht.

00:32:56: also die aber nicht gesagt dich scheuen der ein oder mich da irgendwie sondern da ging es nur um Gespräch.

00:33:00: immer.

00:33:00: Das war schon mal ein Vorteil.

00:33:02: du hattest denn nur verbales Theater.

00:33:04: ne Also da war nichts anderes zu erwarten.

00:33:06: der hat gesagt wer hat das gemacht und so auch nicht geschrien?

00:33:08: ziemlich ruhig bin hab ich gesagt papa Es hat damit zu tun Wir mussten das aufbrechen, weil wir Sehnsucht haben.

00:33:14: Das weiß ich doch, mein Vater hat mir noch Jahre später erzählt wie ich ihm das.

00:33:18: Die haben von meiner Eltern wohl später gelacht im Zimmer, weil ich das so erklärt habe und gesagt hab, ich hab das getan für uns, wir wollen auch nicht mehr!

00:33:24: Wieso kauft ihr das dann?

00:33:25: Die anderen Kinder haben es alle und so und wir sind ja am Arsch immer hier normal, maximal Löffel, Erdbeer, Marmelade oder so... Und aber es hat sich nichts geändert.

00:33:33: also deswegen habe ich das nach wie vor und diese Dinger sind in der Kindheit gemacht.

00:33:42: Jetzt könnte ich noch aufs Vierundachzig Tage weitersprechen.

00:33:45: und nicht, dass ich eine Fachkraft heute eingeladen habe.

00:33:47: Aber ich bin froh, dass heute meine Clara da ist!

00:33:50: Die liebe, liebe Clara... die erteilungstisch Podcast-Teams ist sozusagen.

00:33:55: wie soll ich jetzt mal sagen?

00:33:56: Wie mache ich Clara?

00:33:57: Wie kann ich dich beschreiben?

00:33:58: Clara ist für mich, ich finde erst einmal Klara sind meistens haben mich nie in diesem Leben enttäuscht.

00:34:04: Ich kenne keine Clara.

00:34:05: schon damals würde ich sagen bei Heidi Das war die erste Clara, die ich kennengelernt habe.

00:34:10: Da hab ich schon gedacht, ach Clara.

00:34:12: Die gute Clara!

00:34:13: Also Clara war immer gut zu mir.

00:34:14: und was ich an Klaras auch mag oder an dir besonders mag, Clara ist dass du bist auch in mein Leben gekommen und ich habe sofort gemerkt da kommt eine mit der ich sehr gut funktioniere Die mich irgendwie lässt und die mich wertschätzt.

00:34:28: Und das ist ja nicht automatisch so, dass man sagt, wenn jemand arbeitet, dass er denkt, ich finde ihn irgendwie auch toll oder habe eine ehrliche Nähe gespielt?

00:34:35: Wir sind wirklich Freunde geworden.

00:34:36: über die Jahre und immer mehr haben wir in der eigene Welt geschaffen.

00:34:39: Da haben wir auch erlebt, dass Manche Eifel süchtig wurden.

00:34:42: Das ist ja auch nicht leicht, wenn man dann die Liebe vom Chef ist oder so.

00:34:45: Leider nicht sexuell muss

00:34:46: ich sagen.

00:34:47: Ich suche

00:34:48: immer schon Partner für Klare aber... Da haben wir ganz, ganz viel nie.

00:34:51: und als die Idee war mit dem Podcast habe ich gesagt.

00:34:53: Ich muss Klare haben, könnt ihr machen was ihr wollt?

00:34:54: Ich mach's mit Clara sonst mache es nicht!

00:34:56: Und so war Clara da.

00:34:57: dann kann der gute Max natürlich noch dazu und natürlich auch den ganzen anderen.

00:35:01: aber du wirst sagen bist schon auch meine rechte Linke im Mittelhand und deswegen bist du heute da weil ich das immer auch mal wollte wo du bist hier nicht die Vertrittung für einen süßen Max sondern ich dachte klar kein auch mal kommen Und freue ich, dass du hier bist, Laura.

00:35:14: Ja, hallo Gido!

00:35:15: Ich freu mich sehr.

00:35:16: Bisher nur hinter den Kulissen und jetzt sitze ich hier.

00:35:19: Wer hätte das gedacht?

00:35:20: Das ist

00:35:20: klar, es geht zu schnell.

00:35:21: Du weißt ganz genau wie das läuft.

00:35:22: Dann bist du vor der Kulisse und irgendwann denkst du komm'n der Chef muss weg.

00:35:24: Das kannst du irgendwann heißen.

00:35:26: Wir waren noch mal... Der Gido ist halt nicht so ein dicke Mann, der jetzt so viel... Jetzt ist die Clara da, nee aber Clara mein Schatz.

00:35:30: Ich hab dich jetzt bei dem Thema dazu geholt, verdarst ein bisschen mehr sein weil wir auch... Mädchen sind, wollte ich schon was sagen, weil wir das ja auch kennen.

00:35:37: Jetzt bist du ja auch... Ein bisschen schlankem Maus, aber du kennst es ja auch.

00:35:41: Manche sagen so, manche so... Aber immer wieder ist das ja auch Thema.

00:35:45: Ich sehe wir haben gerade vorher kurz gegessen die anderen nehmen so ein Stück und uns woanders schmeckt's.

00:35:50: Bei uns passt immer noch eins rein leider!

00:35:52: Also ich habe von dem was Du eben gesagt hast ich könnte bei ganz vielen Dingen habe ich mich dir sehr verbunden gefühlt und wir haben da ja schon oft drüber gesprochen wobei Also, heute Morgen ... Ich weiß ja, dass sich dein Leben seit geraumer Zeit ein bisschen verändert hat.

00:36:05: Gerade was die Ernährung angeht.

00:36:07: Aber heute morgen war ich doch überrascht, weil wir normalerweise ... Wir lieben ja Laugengebäck!

00:36:13: Deswegen kaufe ich immer schön für die Podcast-Tage, schönen Laugenstangen auch mal belegt.

00:36:18: und dann kam ich hier an und dann hattest du in einer Schüssel also eine Schüssel voll mit Haferflocken, feine Hafer Flocken und so

00:36:25: drei Walnüsse

00:36:28: drauf.

00:36:29: Genau, das mache ich eigentlich immer.

00:36:31: Was es für mich ist... Du denkst jetzt immer, wenn ich komme, ess ich das so vor, weil du das mitbringst?

00:36:35: Weil natürlich mein Guilty-Plasher dieser Welt ist.

00:36:38: vieles aber für mich is' wirklich laugengebeck!

00:36:42: Der Typ dem damals des Brot oder Teig liegen da in die Lauge gefallen.

00:36:46: Das habe ich immer gehört, dass wir eben in Süddeutschland gewesen sind.

00:36:48: Da ist es reingefallen und er hat gesagt, äh, soll sich das weg?

00:36:51: Ach komm scheiß egal!

00:36:52: Bisschen Salz drauf hau' ich das mal im

00:36:54: Backofen.".

00:36:54: Und so kam mir dann diese Idee von Laugengebeck.

00:36:56: Ich muss sagen, das ist total mein guilty pleasure.

00:36:58: Ich liebe Laugen-Gebäck.

00:37:01: Wenn nicht das Essding schon nachher doch auf, so doll ist das doch gar nicht.

00:37:04: aber wenn dann wenig Salz drauf ist finde ich's auch schlecht.

00:37:06: Ich knabber gern mit Salz, ich nehme sie sogar mal an der Tankstelle noch mit, obwohl ich das jetzt nicht will.

00:37:10: Denke ich tanken, okay ein Laugenstange.

00:37:13: Die sehen wir auch überall rum oder in Bayern diesen Biskirten da.

00:37:17: Da hab' ich also bevor die Essen vor das Essen kommt habe ich zwei so Laugen-Dinge aufgegessen.

00:37:22: Da würden manchen sagen, ich bin voll!

00:37:23: Ich kann nicht mehr lassen.

00:37:25: sind das weg?

00:37:26: Ich

00:37:26: warte gar nicht auf Obatz da und dann hab'n mich das gegessen weil ich das so lecker finde.

00:37:30: So knusprig.

00:37:31: Auch mit Butter mag ich das gerne wenn ich dazu noch einen Glasklachen Apfelsaft kriege dass sie mich echt in meiner Hänkersmalzeit.

00:37:37: Ich mag gerne diesen Naturdrüben-Appelsaft, kannst du mich fast mitjagen.

00:37:40: Ich mag nur diesen Kommersche, also diesen klaren Appelsafft.

00:37:43: Eiskalt und Laugengebäck... ich sage dir, könntest du mir Christe durch für die letzten Jahrhunderte?

00:37:49: Aber Laugengebäck das macht doch auch nicht dünn oder?

00:37:52: Bestimmt nicht aber es ist lecker!

00:37:54: Aber wir haben's oft gegessen zusammen ne?

00:37:55: Sehr oft gegießen, aber ich habe heute gemerkt, die Zeit ist glaube ich Zumindest für den Moment.

00:38:01: Du kannst auch mal was anderes mitbringen, eine Banane ist glaube ich auch böse, ne?

00:38:04: Es gibt ja so viele Sachen die man lecker sind, das meiste Sachen die er lecker sein, sind dir auch bösen

00:38:09: und

00:38:09: wenn du das isst gucken dich manche an.

00:38:12: Ich sehe ja manchmal wenn ich in Supermarkt bin und sie offenbande.

00:38:14: ich gucke jetzt wahnsinnig gern zu was andere Leute einkaufen.

00:38:16: ich guck manchmal auch so ins Wagen Und ich leg' den Mamma auf etwas rein wenn es so ganz dünne darum fahren, diese bisschen bießtige Dünne.

00:38:22: dann nehme mich manchmal da eigentlich kommen Fettjoghurt, stelle ich einfach dazu.

00:38:25: Dann sind die an der Kasse und zu Hause haben sie zehn Prozent Fette oder vierzehn.

00:38:28: Ich stehe mich dann manchmal je nachdem was ich aufs Band gelegt habe denke ich oh Gott die müssen denken...ich bin ganz ungesund!

00:38:35: Oder wenn ich da mal einen gesunden Einkauf mache dann denke ich ach toll jetzt stimmt eine Beeindruckung.

00:38:40: Das fiese lege ich unter das Gute, dass man es nicht sieht.

00:38:44: Ist das ihr Ding hier?

00:38:45: Nein, das ist nichtmals.

00:38:47: Kennst du das?

00:38:47: Ja ja.

00:38:48: Ich kenne sogar eine Frau, die mir erzählt hat, das hab' ich auch immer gesagt.

00:38:50: Wenn die in meinem Room-Service so viel bestellt sagt Aber was willst du essen?

00:38:54: Aha!

00:38:55: Okay, dann nehme ich noch eine Pizza für dich und ach den Salat.

00:38:58: Für zwei Personen die sind so

00:38:59: allein.".

00:38:59: Und sagt sie weil es sich traut wenn da der Hotelbarsche kommt.

00:39:02: Sagt die lässt dir die Duschlaufer sagen

00:39:04: Schatz das Essen ist da

00:39:06: Und die ist alleine.

00:39:07: Das ist auch diese Entschuldigung, dafür immer denkt mir schmeckt's gut!

00:39:10: Das würden aber manche Menschen gar nicht machen.

00:39:12: Die würden sagen ich nehm einen dreifach Schießburger und esse das und bin dann stolz oder macht es einfach?

00:39:19: Das würde ja Moppelige-Menschen gar nicht tun.

00:39:21: Wenn die irgendwo sagen doppelt bitte, dann gucken doch die Leute und sagen... Kein Wunder der so dick ist wenn sie sich noch hier nachschlafen nimmt.

00:39:30: Man ist ja immer in diesem Ding gefangen dass die anderen das bewerten alles erreicht haben.

00:39:36: Aber ich glaube, wenn du dünn bist, bist du erst mal für manche Menschen hast das Gefühl ... Du hast dich irgendwie im Griff!

00:39:41: Was ja auch vielleicht manchmal der Fall ist.

00:39:44: Jetzt ist nur die Frage... Ist es denn so ein großes Ding?

00:39:48: Vielleicht ist es so.

00:39:49: Wir wollen es auch klarer

00:39:51: oder?

00:39:52: Ich wollte jetzt sagen nein,

00:39:54: es ist egal.

00:39:55: Ich muss sagen aber dennoch will ich jetzt wo ich gerade sage denken.. glücklich sind.

00:40:02: Aber ich würde lieber mit der anderen Gruppe zusammen

00:40:04: sein.".

00:40:04: Also es scheint ein großes Ding zu sein, wir kommen ja auch später noch zu den Community-Einreichungen.

00:40:10: da haben auch sehr viele Leute gesagt dass sie unzufrieden mit ihrer Figur sind und ja auch gerne schlanker werden.

00:40:16: Ich habe eben während du deinen Intro gemacht hast erzählt das hab ich drüber nachgedacht wann ich zum ersten mal weil ich auch immer mal bin nicht zufriedener war.

00:40:24: bin ich weniger zufrieden?

00:40:25: Wann ich zum ersten Mal dachte oh jetzt ist aber so viel Es sollte nicht ein bisschen mehr sein.

00:40:32: Ich weiß nicht genau, wie alt ich war?

00:40:33: Ich schätze acht, neun.

00:40:35: Weiß ich noch, dass alle meine Freundin gesagt haben sie wiegen achtundzwanzig Kilo!

00:40:39: Das war schon mal die Zeit in der man angefangen hat sich zu wiegen.

00:40:43: und dann habe ich mich auf die Waage gestellt und da stand drein-dreißig.

00:40:47: und dann dachte ich oh Gott ja das muss so der erste Augenblick gewesen sein wo ich dachte Ich bin zu dick scheinbar, was ja verrückt ist.

00:40:56: Aber hat

00:40:57: Kaila gesagt, die Clara guck mal!

00:40:59: Oder hast du es nur selber gedacht?

00:41:00: Oh ich bin etwas...

00:41:01: Ich glaube ich habe's selber gedacht und ich war jetzt nie so ganz schmal.

00:41:07: Hatte vielleicht einen kleinen Bauch aber nicht bei einem achtjährigen Kind aus.

00:41:10: Es ist wirklich sehr aus der Vorken geraden sag' ich mal, sagt man jetzt nicht dass es zu dick ist.

00:41:16: Aber es fing dann schon irgendwann an, dass meine Mutter zum Beispiel auch am Weihnachten ... hab ich mir einen Adventskalender gewünscht von ... hier, Ü-Ei-Adventskalendar.

00:41:26: Dann habe ich meine Mutter dabei beobachtet, wie sie überall die Schokolade abgemacht hat und nur die gelben Eier in so ein selbstbefüllbarer Adventsgalente gesteckt hat.

00:41:37: Damit Sie dann entscheiden konnte, wann ich die Schokolade bekomme?

00:41:40: Dass ich nicht jeden Tag ein Überraschungsei esse!

00:41:44: Aber das ist für dich wie Braten ohne Fett, wie Sex und Orgasmus.

00:41:48: Ist doch

00:41:48: das Letzte, denkst du?

00:41:49: Ich fand das schlimm!

00:41:50: Und deine Mutter muss man dazusagen... ...ist ja wahnsinnig schmal und schlank und zielig und die ist sehr wirklich.

00:41:56: Als ich sie zum ersten Mal gesehen habe, dachte ich mir, da kann ich deine Mutter haben, die dich adoptieren.

00:42:00: Also die ist ein ganz anderer Typ.

00:42:03: Aber du bist wie deine Oma, das ist es.

00:42:04: Du hast auch die Geld.

00:42:05: als ich das vorhin eine Oma gesehen habe, wusste ich.

00:42:07: Komm mal da oben mal, ne?

00:42:07: Ja, ja... Du bist Oma!

00:42:09: Aber jetzt muss man sagen natürlich, Laura, du wirst dir auch ich auch in der Naht gehen.

00:42:13: Du warst ja auch im Internat und im Internate gibt's ja nicht dieses total regulativte Eltern, dass man sagen kann, ähm ...ja, jetzt is' man nicht so viel.

00:42:22: Und du kannst ja auch nicht immer essen.

00:42:23: Das ist ja so weil außer du kriegst dicke Pakete von deinen Eltern geschickt, das haben meine nicht gemacht.

00:42:27: Hast du Pakete bekommen und so?

00:42:29: Ja.

00:42:29: Ja hingeschickt mit

00:42:30: Süßigkeiten?!

00:42:31: Ja, schon.

00:42:31: Weil ich glaube bei mir ... Ich war ja ein bisschen später im Internet als du.

00:42:35: Ich konnte auch in die Stadt von mir alles kaufen was ich wollte.

00:42:37: Ach

00:42:37: so, ich hatte kein Geld ne?

00:42:38: Ich konnte nicht ... Nee das ist okay.

00:42:40: für mich gab's nur das was da gab!

00:42:41: Ich hatte so'n kleines Kühlfach.

00:42:43: Hatten wir so'nen Fach mit einem Schlüssel Da hab ich mal eine Apfel reingelegt oder sowas.

00:42:48: Wenn ich jetzt sowas kriegte, sowas Süßes oder von zu Hause und ich am Wochenende daheim war Dann habe ich dann schonmal etwas mitgenommen.

00:42:54: Was habe ich meist auf der Fahrt schon aufgegessen dahin Und wenn ich dann kam, war es eigentlich vorbei.

00:42:58: Da musste man immer essen Frühstück Mittagabend und was gab's da denn?

00:43:01: Du weißt ja wieder wie das läuft im Internat.

00:43:02: Das ist auch etwas, was mich irgendwie als ich erwachsen wurde wo ich dachte jetzt esse ich mal wann ich will und wo ich will dass sich nicht immer früh stück Immer der gleiche Scheiße.

00:43:11: Im Hotel, wenn ich die Platten sehe mit den Kieseschreiben in einer Reihe gelegt mit so Wurst und so was und Marmelade in so einem Ding und so Graubrot-Schnitten dazu dann bin ich schon weil ich denke da drei Joghurtz zwei Äpfel Banane Orange dir muss ich nicht erzählen Dann weißt du Herzlich Willkommen und Mitte aus Deiner Schlange.

00:43:27: Was willst Du?

00:43:28: Das ist nicht Mama Gehauts dir drauf oder so.

00:43:30: Klar habe ich das auch jahrelang erlebt und so.

00:43:32: aber Da muss man sagen da fängst du ja früh an schon so Kantine zu werden.

00:43:35: Dann muss ich sagen Ich Bin überhaupt Nicht Donnerstagsesser im Internat.

00:43:39: Das war für mich der schlimmste Tag.

00:43:40: Was

00:43:40: gab es da?

00:43:41: Wochenschau, am Abend besonders!

00:43:44: Am Abend gab's doch immer so Wurstsalat.

00:43:46: Da gab's immer noch oder irgendwas was du am Dienstag schon mal übergeblieben war.

00:43:50: Irgendwas wurde nochmal verwertet, das haben die bei uns gemacht und dann krieg ich dich immer salate.

00:43:55: Und ich dachte, dass ist noch Frikadellen drin, die gabs doch vorgestern oder sowas ist da drin.

00:43:59: Klar war sie auch schönes wenn man es verwertet.

00:44:01: Bei uns war Freitag ging bei uns die Sonde wieder auf.

00:44:04: Da gabs dann Fisch.

00:44:05: in Jesus

00:44:06: hab ich immer gefragt, warum Jesus warst denn Jesus eigentlich mit Fisch zu tun und mit Fleisch?

00:44:10: Und dann gass Pommes manchmal.

00:44:12: Immer

00:44:12: nur Freitags.

00:44:13: Highlight Tag!

00:44:15: Ich dachte, es ist bald Wochenende.

00:44:17: Wie geil ist das?

00:44:19: Das fand ich ganz schön!

00:44:20: Dann gab's ja Samstag und

00:44:21: Sonntag.

00:44:21: Samstag eintopf?

00:44:22: Eintopf

00:44:22: immer schnell mit Würstchen damit alle ... Und abends gab's dann noch Schnelle gesehen weil der Personal nach Hause wollte, gab's abends wieder nur Brot.

00:44:30: Genau, war bei uns

00:44:31: auch so.

00:44:31: Nicht

00:44:32: Pfeffer minste und so ein Scheiß.

00:44:34: Dann fängst du an und dachtest sonntags ging die Sonne wieder auf.

00:44:39: Ich bin überhaupt kein Sonntagabend-Typ.

00:44:42: Früher als Kind habe ich das Gas für die Pest, weil auch sonntag Abend reise ich nicht gerne!

00:44:47: Kenntest du, traurig in den Flieger ins Bahn zu steigen?

00:44:49: Am Sonntagabend, wenn die anderen zu Hause mit Familie machen, musst du zurückfahren.

00:44:53: Ich hab das gar nicht geändert!

00:44:55: Ich hab mir's jahrelang abgewöhnt, bin ich immer am Sonntagen morgens ganz früh gefahren.

00:44:58: Weil diese vertraurigen Menschen, die alle am Sonnentagabenden noch irgendwo hinfliegen, zurückfliegen ... Das hat immer was Trauriges finde ich.

00:45:05: Sonntageabendreisen ist für mich der Tag des Wochenends.

00:45:09: Aber zur Ernährung will ich einfach sagen, weil du dann auch anfängst Ja, ich möchte mir etwas selbstbestimmter sein.

00:45:15: Und wenn du dann selbstbestimmt bist, dann isst du erst mal wann du willst und was du willst?

00:45:19: Hast du es auch gehabt ein bisschen oder was Quatsch?

00:45:20: Ja hab' ich auch!

00:45:22: Bei mir hat das aber damals schon angefangen bei meiner... Ich war bei einer Tagesmutter ganz lange und die hat mich immer den Teller voll gemacht und ich musste so lange sitzen bleiben bis ich aufgegessen hatte.

00:45:34: Du kannst überhaupt

00:45:35: nichts dafür

00:45:35: klaren?!

00:45:36: Das war die

00:45:37: blöde Kuh.

00:45:37: So hat sich das entwickelt, genau!

00:45:39: Und im Internat fand ich eher das Schlimme, dass wir nur zwanzig Minuten Zeit hatten zu essen und dann gab es einen Gong... ...und der Rumlaufgong.

00:45:47: Dann konnten alle rumlaufen, sich unterhalten für Abreden, dann gab's wieder ein Gong, dann wurden irgendwelche Termine verkündet und dann war fertig.

00:45:53: Deinem Tellergeklapper?

00:45:54: Dieses schrägliche Teller-Geklapper.

00:45:56: Besteck?

00:45:56: Musstest du auch Spüldienst machen und so?

00:45:58: Wir mussten abräumt Dienst machen.

00:46:00: Ach so, ne, wir mussten bis zum

00:46:01: Ende.

00:46:01: Aber nur alle drei Monate.

00:46:02: Achso,

00:46:03: da hießes Geklepper von Tellern Ja.

00:46:05: Boah, kann ich nicht gut haben!

00:46:07: Aber

00:46:07: das fand ich immer weil die zwanzig Minuten dann weißt du okay da muss ich durch sein.

00:46:12: und dieses schnelle Essen und wenn man an viel Hunger hatte dachte man auch jetzt rein...

00:46:17: Aber würdest du sagen also dann perpetiertes?

00:46:19: Fangen wir mal, wir wollen jetzt gleich dein Leben aufbauen.

00:46:20: Da haben wir schon mal dabei sind.

00:46:21: Dieses Ding dass du sagst so jung hast du gemerkt, guck mal es könnte ein bisschen mehr sein.

00:46:25: Da hat man schon das Gefühl oh ich bin nicht ganz wie die anderen.

00:46:28: Jetzt glaube ich ist es auch in dir angelegt ein bisschen.

00:46:30: Dass es dir auch gut schmeckt und dass du einfach auch einen.

00:46:33: weil.

00:46:33: du bist ja so ein schönes Mädchen auch und hast einfach Körper.

00:46:36: Du hast aber alles, was man braucht!

00:46:37: Du hast ja so wahnsinnig... Du bist ja ein Alles-Oben-Mädchen wenn ich ehrlich bin.

00:46:40: Du hasst ja Bussen und Bauch, ne?

00:46:43: Was ist dein

00:46:44: Thema?!

00:46:44: Du hasste ja nicht Beine, du hasst schmale, schlanke Beine poh.

00:46:48: und so bist der gar nicht, du bist hier oben, alles oben.

00:46:51: Und du hast mir mal erzählt, kannst du es überhaupt erzählen dass du auch da als Jünger warst gedacht hast Ich hab zu viel, ne und war's nicht so auch das Bussen dich gestört hat.

00:46:59: Das ist ja auch so.

00:46:59: was gibt dir auch Viele schlanke Frauen, das ist ja so irre manchmal glaube ich.

00:47:03: Dass man alle wollen dünn-dünnen sein machen alles im Dünntsein aber lassen sich die Brüste aufbauen.

00:47:08: Wollen dann da mehr haben?

00:47:10: Ich denke es auch ein bisschen weird, statt zu denken okay ich habe eine schmale zählige Figur Dann ist der Bußen eben auch dazu.

00:47:15: Aber ich glaube für viele ist das das größte Ganz schlancke Talie Kein Becken unten ganz schmal und dann bußen, bußen.

00:47:23: du bist damit bußen groß geworden.

00:47:25: Also ich hatte ganz lange.

00:47:27: also natürlich irgendwann fängt's natürlich an dass die Brust auch wächst.

00:47:31: Und da erinnere ich mich an eine Situation im Sportunterricht, da war eine Klassenkamera in Rosalie hießt sie und die hatte schon Brüste mit elf oder zwölf ging das bei ihr los Und dann hab ich so gesagt, guck mal.

00:47:42: Ich hab ja auch schon was, und sie hat gesagt fast das ist doch Babyspec!

00:47:48: Da dachte sich mein Körper glaub' ich... So Rosalie du

00:47:50: blöde Tromschen!

00:47:51: Jetzt zeig ich

00:47:52: dir mal, was Babyspek is'.

00:47:54: Und da haste Busen

00:47:54: gemacht?

00:47:55: Dann ist es sehr viel Brust geworden und das war... Was hat Rosalie

00:48:01: gesagt?

00:48:02: Wir hatten irgendwann wenn nicht umgezogen wir haben uns dann verloren aber... Die grüßen

00:48:06: Sie ganz herzlich

00:48:07: Ja, aber da dachte ich Das war dann die Ansage beines Körpers und ... Dann wurde das aber einfach zu viel.

00:48:14: Und ich glaube, so mit vierzehn war es schon wirklich so, dass ich natürlich auch Rückenschmerzen hatte.

00:48:20: diese ganzen ... Aber auch

00:48:20: Jungs sagen dir nicht hallo?

00:48:22: Hallo Mopi!

00:48:23: Ich war immer die mit den dicken Titten.

00:48:25: Ja, doch.

00:48:25: Aber das will man doch auch nicht, weil das ist erst mal, auch wenn sie betrunken sind auf einer Party... Ich denke auch, du kommst immer, du willst oder nicht, das fängt ja schon an, dass man anfängt, dass etwas was ein bisschen mehr is'.

00:48:38: Wird dann gleich kommentiert, genauso wie das nicht vorhanden sein.

00:48:41: Vielleicht gibt es auch gut Mädchen die sagen hier flach wie ein Brett hat nichts und so.

00:48:44: Das ist bei Frauen ja nochmal eine super Zusatzdehme an den Jungs glaube ich.

00:48:48: Die können schon früher, heute ist das anders aber früher konnten sie relativ lange... klein und stürr sein, ein bisschen moppelig.

00:48:54: Da war das einfach okay!

00:48:55: Da hat man gar nicht so bei den Mädchenfingern das irgendwie an, weil sie dann irgendwie auf den Markt geschmissen wurden oder mussten sich dann eben bestimmt präsentieren aus eurer Tochterwit.

00:49:02: Was ist ja ein Feger?

00:49:03: Und sowas.

00:49:04: Dann gab es dafür irgendwie auch schon Namen, wo die Glolita genannt und so.

00:49:08: Also da sieht man ja schon wie sexualisiert das irgendwann wird und dass dann Erwachsene eben auch kommentieren.

00:49:14: Ich habe hier auch mal die Geschichte, glaube ich, erzählt, dass ich mein Berlin im Sommer ... Es sind einige Jahre her... Im Sommer bin ich oben.

00:49:22: Wie hast du mal dieser Club in Berlin da auf dieses Hotel, wo immer alle sein wollen?

00:49:27: Sag doch mal.

00:49:28: Ach scheißegal!

00:49:28: Also da fahre ich vorbei, stehe an der Ampel, hab mein Auto, Fenster offen steht rechts an einer Ampel ein Mädchen.

00:49:35: Fünfzehn vierzehn vielleicht jung zum Fahrrad, es war richtig warm.

00:49:39: Die hatte eine super knappen Minirock an, das ist ein Oberteil, bauchfrei.

00:49:42: Die hörte wirklich Körper und die hatte Bauch so kleine Sandalen.

00:49:46: Das ist auch so ne kleine Handtasche am Fahrrad.

00:49:48: Die hätte so n kleines Mieses-Fahrrad.

00:49:49: Und die lächelte dann rüber und wartet da, dass es grün wurde.

00:49:54: Du merkst das richtig?

00:49:55: Die war glücklich!

00:49:56: Ich dachte, wenn ich denke in dem Moment weiß ich noch genau, dachte ich guck mal wie schön.

00:50:01: Da hab' ich ihr fast so nen Segen geschickt.

00:50:04: Ach du kleine, süße Mopplige Maus.

00:50:06: Kommt dummer gut durchs Leben!

00:50:07: Hoffentlich kommst du safe durch.

00:50:09: Das dich keiner irgendwie unglücklich macht, dachte ich so... Ich hatte es wieder nicht ganz aufgesagt.

00:50:13: Held nehmen und sein offenes Auto mit vier Jungs drin.

00:50:16: Dann haben die erst gefürfen hey hey Und dann hat's das umgeschlagen.

00:50:19: Dann haben sie angefangen die zu beleidigen.

00:50:21: Dann haben wir geschrien döb dem dicken Arsch und so.

00:50:25: Dann haben dir die beleidigt und in dem Moment wird das ja rot als Rot?

00:50:28: Ich war ich war.

00:50:29: Ich hab dann gesagt, da geht ein Auto.

00:50:31: Dann geht das ja los?

00:50:31: Die fahren sofort los!

00:50:33: Du kannst nichts machen in so einer Großstadt.

00:50:34: Dann fahren die hinter dir, die hupen mir.

00:50:37: Dann ist das Mädchen ... Die hat an dieser Ampel gestanden, Clara.

00:50:40: Sie ist abgestiegen und nicht weitergefahren.

00:50:43: Ich bin nach vorne am nächsten Bus, aber dann war die mit dem Fahrrad weg.

00:50:46: Und ich hab so bereut, dass sie den Scheißwagen stehen lassen, die ihn armen kommen.

00:50:51: Du hörst dann nicht

00:50:52: zu.".

00:50:53: Das ist nicht wahr.

00:50:54: Was diese Jungs getan haben, das ist böse!

00:50:58: Du fährst jetzt weiter und du bist ein süßes Mädchen und wackelst schön mit deinem Hintern durch die Welt.

00:51:02: Aber ich habe genau gemerkt in dem Moment... Die wird nie wieder leicht und entspannt.

00:51:09: Mit so einem Look, mit kurzen Chancen, der sie anhatte, wird die nie wieder im öffentlichen Raum mit dem Fahrrad fahren, weil du gemerkt hast dass da eine Welt zerbrochen ist.

00:51:18: Und dann muss man sagen was ist das für einen Verantwortung von der Gesellschaft?

00:51:21: Klar jetzt kann man sagen gut es waren vier dumme Jungs aber das sind vier Jungs die irgendwie auch groß geworden sind.

00:51:26: und da frage ich mich warum ist da so wenig Empathie?

00:51:29: Warum macht man das?

00:51:30: Warum isst man so gemein?

00:51:33: So unsäglich gemein!

00:51:35: Weil du das nie wieder vergessen wirst.

00:51:37: Das bleibt dir ein Leben lang im Kopf.

00:51:39: Und das sind diese verrückten Momente und deswegen entwickelt sich eben so was auch, dass man das Gefühl hat ja ich kann mich gar nicht zurechtfinden in meinem Körper weil du weißt, dass die anderen das irgendwann kommentieren werden?

00:51:50: Ja und ich glaube auch heutzutage also es war früher als ich noch jünger war war natürlich auch hat man sich identifiziert mit irgendwie Sängern oder Schauspielern, aber jetzt in Zeiten von Social Media wird das natürlich viel, viel extremer und du siehst jeden Tag was da los ist.

00:52:06: Die Leute werden da... gemobbt irgendwie.

00:52:10: Jeder gibt seinen Kommentar zu dir ab, zu deiner Figur.

00:52:13: Deswegen war das für mich früher noch leichter und ich bin generell auch selbstbewusst so, dass sich gesagt habe, ich musste zum Beispiel meine Brüste, die hab' ich verkleinern lassen dann irgendwann aber erst mit achtzehn, weil solange musste ich warten, war ich aber froh, dass ich das erst später gemacht habe, weil es dann wirklich auch meine Entscheidung war und ich mich jetzt nicht habe beeinflussen lassen von irgendwas.

00:52:33: Und so auf das Figurthema bezogen... Ich glaube ist immer ... bin ich ein bisschen zufriedener, mal weniger zufrieden.

00:52:40: Ich habe mich damit abgefunden, dass ich nie Sport als meine Lebensaufgabe sehen werde und irgendwie ist es... Man muss dazu

00:52:49: sagen bei Sporting muss er erzählen, das wär nicht so toll!

00:52:53: Das ist überhaupt mein Plan.

00:52:54: klarer Eis!

00:52:54: Unser Aller-Mein-Hero war klarer.

00:52:56: Hat im letzten Jahr, hat Clara erzählt?

00:52:59: Ja.

00:52:59: Okay, ich bin ja auch so in der Skripte.

00:53:01: Da hab' ich gewusst, ich soll lachen, aber das ist eine süße Geschichte weil.. Es war klar, machte auf einmal eine Info an... Mich und ein paar gute Freunde hat die gesagt, ich habe mir jetzt Marathon.

00:53:12: Ich sage mal Marathon, was heißt das eigentlich?

00:53:14: Marathong heißt?

00:53:14: das glaube ich nicht.

00:53:15: Ich sag mal Marathon weil es sich

00:53:17: mich schickert.

00:53:17: Das ist auch Marathon!

00:53:19: Marathon

00:53:19: läuft dir auf jeden Fall und sie hat gesagt, dem läuft das und ich dachte war's klar, ja das machen wir auf jedenfalls nächstes Jahr.

00:53:24: Und da hast du eine Nummer geordert, dann hast du alles schon geordern wie alle stolz, stolz stolz klar.

00:53:29: Ich sagte okay das ist super, ich einen sage klar halt eine Nummer.

00:53:31: und zu den machts auf jedenfall, ich dachte schon geht doch ich bin so im Arsch wollte mich auch schon fast anmelden, dachte ich.

00:53:35: aber Was du für mich, auf jeden Fall auch für Lisa und ein paar andere, warst du die sportlichste Frau, die ich kannte?

00:53:44: Ich dachte, oh, die verlässt unsere Gruppe jetzt.

00:53:46: Und du läufst!

00:53:47: Dann ist das ja lange... Hast du dir dann eben die Nummer gehabt und hat auch nicht so gefragt und hat dich klar schon angefangen?

00:53:52: Ja, ich habe auch neue Schuhe, du hast alles gekauft.

00:53:56: Aber relativ

00:53:57: spät, würde ich sagen.

00:53:58: Jetzt warst Du ja gerade in Australien und da hab' ich das erste Mal ein Foto gesehen wo du sagst mir ja aus Ist zu gelaufen, so an der Top-Location dachte ich... Guck mal, Clara ist im Trängescamp.

00:54:09: Dachte ich so in Australien aber eigentlich vor nichts zu tun glaube ich und wir hatten uns vorher schon überlegt dass wir es so machen weil wir schon dachten Clara läuft gar nicht mehr haben die gesagt Wir werden auf jeden Fall an der Strecke stehen wenn du läufst.

00:54:20: Und ich habe gesagt weißt Du was?

00:54:21: Wirst wir machen wir gehen Clara ein bisschen wir haben ja Maske unsere kennen mir genug auch Tobi unsere masken kann das ja machen hat dann so ein bisschen macht dich rot mit ruhig wir machen ein bisschen feuchtigkeit drauf schweißperl super look natürlich und Dann würden wir dich so ungefähr ein Kilometer, fünfhundert Meter von uns.

00:54:37: Ein Kilometer vielleicht vorm Ziel werden wir dich einfach reindrücken und dann läufst du durch ... Du weißt ja eine Nummer, merken die das eigentlich?

00:54:45: Haben wir gedacht irgendwie machen wieder kurz Radau und dann bist du drin und dann hast du Medaille alles, aber es war der Plan!

00:54:52: Aber du bist ja wirklich jetzt in Australien angefangen.

00:54:54: Ja also man muss... Also die Anmeldung erfolgte im Juni twenty-fünfundzwanzig und ich bin dann in meinen Gedanken schon sehr oft gelaufen.

00:55:04: Also in gedanklich habe ich das sehr oft durchgespielt, auch die Strecken.

00:55:08: Ich hab mir dann Schuhe gekauft.

00:55:10: Laufsocken sogar!

00:55:11: Wusste ich vorher gar nicht, dass es das gibt?

00:55:14: Also ich bin voll ausgestattet und hab dann zum Geburtstag direkt eine Laufweste geschenkt bekommen.

00:55:19: Proteinriegel und so.

00:55:20: damit ich richtig...

00:55:21: Das Beste ist darauf, dass du den Respekt vor allem nass.

00:55:24: Was ich jetzt sagen muss, da reist meine Laufkündigung.

00:55:27: Wir feiern dich alle.

00:55:28: Du hast den Applaus schon vorher gehabt.

00:55:29: Das ist eine sehr gute Idee kann ich allen empfehlen.

00:55:32: Du musst es nur wie du richtig konservieren.

00:55:35: Ja, ich hab's direkt publik gemacht.

00:55:36: Es haben sich schon Reisegruppen angemeldet die am neunzehnten März dann in Berlin bereit sind um mich anzufeuern.

00:55:43: Ich bin jetzt tatsächlich am zweiten Januar zum ersten Mal laufen gegangen Also ...

00:55:48: Schaffen wir das da noch besser hin?

00:55:49: Ja, kann wir machen das!

00:55:50: Kann man checkt?

00:55:51: bt gefragt Das macht mir heutzutage erst mal die KI fragen ob es noch realistisch ist.

00:55:55: Wenn ich nicht das Ziel einer Bestzeit habe Dann sollte das noch zu machen sein und das hab' ich nicht.

00:56:00: Ich mach

00:56:00: das glaub ich auch.

00:56:01: Ich finde das für mich war ein Tunk.

00:56:06: Du kannst auch einen Halbmarathon machen.

00:56:07: Ja,

00:56:08: das ist ja ein Halbmarrator!

00:56:10: Ach

00:56:10: du machst schon einen halben Maratall?

00:56:12: Ich dachte du willst das

00:56:13: ganze Programm abkommen.

00:56:14: Gut

00:56:14: klar aber jetzt geht's natürlich nicht um mich.

00:56:16: es geht auch leider nicht um dich.

00:56:18: obwohl ich mit dir nach fünf Stunden weiter reden könnte über all deine sportlichen Aktivitäten und all die schönen Momente an deinem Körper und das wohlgefühl Würdest du sagen, dass das jemals in deinem ... Hättest du mal im Weg gestanden so ein bisschen?

00:56:29: Dass du sagst, ich fühlte mich manchmal für etwas zu moppellig oder zu dick.

00:56:33: Um irgendetwas zu tun, was ich eigentlich gerne machen wollte.

00:56:35: Dann kann man irgendwo freihallo auf der Suche nach Freunden ... Ich weiß es nicht.

00:56:42: Warst du schon eingeschränkt?

00:56:43: Also, ich würde jetzt sagen, nicht eingeschrinken.

00:56:46: In dem Sinne, weil ich auch sagen ... Nein, ich glaube, ich bin jetzt... Viele würden jetzt vielleicht mich auch angucken und sagen ... Ich würde sagen, ich hab einen normalen Körper.

00:56:55: Vielleicht mit Tendenzen ein bisschen mehr.

00:56:57: Und deswegen würd' ich jetzt sagen, dass ich nicht eingeschränkt bin im Alter!

00:57:01: Nein, jetzt sind wir drei Hundert Kilo.

00:57:03: Die kommt nicht mehr aus der Tür raus

00:57:04: aber ... Klar ne?

00:57:05: Also ich habe zum Beispiel auch in vergangenem Beziehung war das ...

00:57:10: Hast du schmallet, was Mann gesagt hat?

00:57:12: Echt?!

00:57:12: Hast du geschmallelt, was man gesagt hat ?

00:57:14: Ich finde echt

00:57:16: nein !

00:57:16: habe ich schon erlebt und ich glaube schon auch, also du erwähnst ja auch öfter dass sich Ja, weil ich so gerne

00:57:23: möchte, dass du einen bekommst.

00:57:24: Deswegen sag' ich's immer!

00:57:25: Wir haben ja mal ein Magazin für dich gesucht.

00:57:27: Was haben wir dich angeboten?

00:57:29: Wie spart es

00:57:29: dir?!

00:57:29: Ich schrie das auf die weibliche Zielgruppe, dass sich niemand gemeldet hat... Aber der Typ,

00:57:33: wir hatten mich einen auch aus der Verwaltung.

00:57:36: Da war so einer, der wär auszingelt.

00:57:37: Der hat glaube ich ... Das war für DINs extrem gelaufen.

00:57:40: Der war gar nicht so... Die Redaktion

00:57:42: wollte mich aus Mitleid dann dem noch für den Kuppeln.

00:57:44: Aber da bin ich nicht drauf eingestiegen.

00:57:47: Okay also wenn jemand noch jemand netten... Aufrichtigen tollen Mann, kennt charmant real.

00:57:53: Was soll er sein?

00:57:54: Komm wir nutzen jeden Moment!

00:57:55: Gerne alle Zuschriften an mailadfeinstoffinespodcast.com.

00:57:59: Ich freu mich.

00:58:01: Dankeschön dafür.

00:58:02: Sie läuft auch Marathon

00:58:04: Professionelle Halbmarathonläuferin Ja, und ich glaube schon, dass ein... Also, ich bin eine selbstbewusste Frau.

00:58:12: Und ich finde mich auch gut so wie ich bin.

00:58:15: Auch wenn ich das optimieren könnte und das sicher auch... Ich habe schon einen guten Weg gemacht.

00:58:21: Wir machen das zusammen?

00:58:22: Genau!

00:58:23: Jetzt fehlen noch ein paar Kilo und dann bin ich aber auch feiner mit.

00:58:26: Aber in Bezug auf die Beziehung, weil ich das schon erlebt habe, dass mein Körper da kritisiert wurde... ...und ich glaube, dass einen das dann schon verunsichert für all das was danach kommt.

00:58:38: Aber es ist ein guter Übergang!

00:58:40: zu den Fragen der HörerInnen.

00:58:42: Da geht es nämlich auch um so ein Thema.

00:58:45: Wir sind schon spät dran,

00:58:46: wie immer?

00:58:46: Ja wunderbar!

00:58:47: Ich trete jetzt hier in die großen Fußstapfen von Max.

00:58:51: Schade dass der Max sich... Aber das ist unter Kollegen sagt man ja auch nie an der Stelle machen wo... wo man es schon ankennt.

00:58:57: Max lacht gerade

00:58:58: in der

00:58:59: Regie und sagt sich, nein, Max, aber hast du nicht noch ein paar gute Freunde?

00:59:01: Max könnte auch mal sagen ...

00:59:02: Aber er hat mir noch keinen Angeboten.

00:59:06: Ja, stimmt!

00:59:07: Wir lassen's mal dieser Stelle.

00:59:08: Also wir haben wie immer die Community gefragt, ob sie sich wohl fühlen, wie Sie das ganze Thema sehen.

00:59:18: Und ich fand das schon mal sehr ... Es haben uns wirklich unzählige Nachrichten erreicht Und wir haben eine kleine Abstimmung gemacht und die Community gefragt, fühlt ihr euch wohl in eurem Körper?

00:59:28: Da haben zwanzig Prozent gesagt ja, fühle mich pudelwohl.

00:59:33: Vierzehn Prozent haben gesagt mir egal gibt wichtigeres.

00:59:37: Und ganze sechsundsechzig Prozent haben dann gesagt nein ich möchte immer etwas optimieren.

00:59:42: Was hast du gemacht?

00:59:44: wo wärst du dabei?

00:59:45: Ich wäre auch bei den Sechsundsechtzig.

00:59:47: Echt?

00:59:47: Also auch bei

00:59:48: sechsundsächzig bin ich auf.

00:59:49: Ja genau

00:59:50: das sind meine!

00:59:51: Ich wär so gern bei dem von zwanzig Prozent.

00:59:53: Das muss doch ein tolles Leben sein, wenn du sagst... Aber ich glaube

00:59:56: auch und damit muss man sich irgendwann auch abfinden.

00:59:59: Ich glaube, wenn man so ist wie wir beide auch sind das wird sich nie ändern!

01:00:03: Wir werden ja nicht

01:00:04: die

01:00:04: Personen werden sowie Frankie die dann sagen auch ein kleines Stückchen Schokolade reicht aus.

01:00:10: Das wird nie so sein, dass es vielleicht für eine Phase mal so aber dass man das so richtig verinnerlicht und sagt Weg, das wird glaube ich nicht

01:00:18: passieren.

01:00:20: Na gut also wir haben viele einen Zuschriften bekommen.

01:00:25: Ich habe das jetzt sehr runtergekürzt und ein bisschen zusammengefasst damit wir auch ein paar...

01:00:29: Wir müssen auf der Stelle mal sagen, wir danken euch total dass ihr so viel schreibt!

01:00:33: Wir lesen es alles und wir können aber nicht alle nehmen.

01:00:37: Aber ich würde sagen Mama sind sie ja auch zusammengeladen geführte Probleme oder Gedanken, die dann eben halt einer ist, dann repräsentativ.

01:00:45: Deswegen bitte nicht traurig sein!

01:00:46: Und was wir aber sagen können?

01:00:47: Wir lesen alles.

01:00:49: Ja,

01:00:49: kommt's.

01:00:49: Also alle Nachrichten werden wahrgenommen und wir freuen uns sehr.

01:00:53: Wir starten jetzt mal mit der Nachricht von Rebecca.

01:00:58: Rebecca ist eins sechzig groß, fünfzig Jahre alt und hätte sich viel früher schon die Body-Positivity Bewegung gewünscht.

01:01:08: Sie sagt, in meiner Kindheit und Jugend haben meine Eltern aus Fürsorgepflicht sicher viele Ernährungsfehler bei mir begangen Und als sie gemerkt haben was passiert wussten sie sich nicht anders als mit Verboten zu helfen und mich in Sportgruppen zu schicken deren Trainer der Meinung waren Was will die Dicke denn hier?

01:01:25: Oh nein!

01:01:26: Und sie hat erst spät gelernt dass ein dickerer Körper nicht gleichzusetzen ist mit einem schlechteren Mensch sein Und sagt zum Beispiel, ich gönne allen Menschen heute gerade diese eine Sache der Body Positivity.

01:01:37: Dass dieses Wenn sich nicht mehr in den Vollergrund drängt was hat ein nettes Wesen mit den Körpermaßen zu tun?

01:01:44: Fragt sie.

01:01:45: und dann fand ich noch ganz spannend am Ende.

01:01:47: Sagt sie nämlich im letzten Jahr hat sie sich einer Darmnot OP unterziehen müssen hat das gut überstanden hat sich im Sommer für ne Magen OP entschieden und seither fast vierzig Kilo verloren und sagt, jetzt stehe ich quasi zum ersten Mal auf einer Seite meines Lebens die nicht mit Primär, mit Übergewicht zu tun hat.

01:02:05: Und wieder Freude an Bewegung zulässt... ...und jetzt kommt von einigen Menschen die Aussage, ich soll aber nicht mehr weiter

01:02:13: abnehmen.".

01:02:13: Ja

01:02:13: was sie vorhin gesagt hat!

01:02:14: Siehst du das Ding?

01:02:15: Weil dann will man dass mir die Gruppe nicht verlässt.

01:02:17: Das sagen auch man dir jetzt reicht's, aber nicht so.

01:02:19: jetzt ist es aber nicht schön.

01:02:21: Ich glaube, dass du egal was du machst immer Leute enttäuscht und da siehst du auch, da anders in den Fokus setzen solltest.

01:02:29: Anders positionierst du deinem Leben, dass du selber ... Das musst du erst mal erwachsen haben machen!

01:02:34: Das ist für kleinere Menschen viel schwieriger aber ich glaube der ist so viel Weisheit drin.

01:02:38: Du kannst das nur selber machen und wenn du das selber fein findest, ist es fein.

01:02:42: Und die anderen müssen sich zurückhalten.

01:02:43: Das ist die einzige Aufgabe für die Anderen, das nicht immer zu Dauer kommentieren.

01:02:47: Punkt

01:02:48: Ja

01:02:48: Aber machen sie?

01:02:50: Also gut okay, aber ich würde sagen alles richtig gemacht und vierzig Kilo ist echt eine Menge.

01:02:56: Du hast eben auch nur Peel gehabt und musst das eben so ein Magenband nehmen.

01:02:59: Das heißt natürlich nicht nur Vergnügen, glaube ich, sondern wenn du dann... Du musst auch die Änderung im Kopf sein.

01:03:06: was nützt es, wenn du immer noch essen willst?

01:03:08: Und du dann aber einen kleinen Magen hast!

01:03:09: Aber ich würde sagen alles Gute und Toi-toi-Toi.

01:03:12: Wir machen weiter mit Anne weil da auch das Thema wie man über Social Media beeinflusst wird auch nochmal schön aufgeriffen ist.

01:03:19: Also eine ist Pädagogin und täglich mit Eltern konfrontiert, die perfekte Kinder erziehen wollen.

01:03:24: Auch was die Figur angeht!

01:03:26: Und sie sagt eben auch das Social Media so einen großen Einfluss nimmt... ...und man eben mit vielen Meinungen und Ratschlägen konfrontieren kann.

01:03:33: Und auch Anna hatte Gewichtsprobleme und hat sich im Beispiel an vielen Influencern genommen.

01:03:39: Die aber natürlich alle auch ganz unterschiedliche Sachen sagen widersprüchliche Ratsschläge geben.

01:03:45: Sie hat jetzt alle Dieten einmal durch Fasten, Vegan, Keto, Paleo alles durchgemacht.

01:03:51: Was ist denn

01:03:51: Paleo?

01:03:52: Ich kenne Paleo.

01:03:53: Paleo ist doch ... Ist das nicht so mit Hülsen?

01:03:57: Ah!

01:03:57: Ich kenn nur.

01:03:58: Paleos sind an dich schön als Tuch.

01:03:59: die passen jedem.

01:04:02: Genau.

01:04:03: Das ist auf jeden Fall mehr zu empfehlen.

01:04:05: Ein schöner Paleo, der kannst du als Kleid wickeln kann sich draufsetzen und mit zudecken.

01:04:09: Ja genau.

01:04:10: Wenn ihr einkaufen geht es kannst Du als extra Tagetasche benutzen bis brauchen.

01:04:15: ist alles besser als irgendwelche Diäten?

01:04:16: auf jeden Fall.

01:04:17: Genau, und sie hat irrsinnig viel Geld ausgegeben für Produkte von Abnehmmarken, für Sport Equipment

01:04:23: etc.,

01:04:24: Kosmetik, Klamotten...

01:04:26: Na klar, wer wär's?

01:04:27: Erfolg blieb aus!

01:04:29: Sie hat tausende Diäden gemacht, alles probiert nicht abgenommen.

01:04:32: Und sie sagt nach fünfzig Kilo Abnahme war ich nun trotzdem unglücklich Und ständig auf der Suche nach Liebe, Glück und Anerkennung.

01:04:43: Ich rutsche in eine Essstörung und wog mit einst achtzig nur noch sechsundfünfzig Kilo.

01:04:48: Hatte mir selbst Zwänge wie tägliche Schrittziele, welche jedes Mal nach Erreichen des nächsten Tages erhöht wurden gelegt und habe mir nur noch einen Handvoll Lebensmittel erlaubt hatte Angst vor Zunahme und Ablehnungen.

01:04:59: Überleg mal!

01:05:01: Da siehst du auch im Grunde.

01:05:01: es kann auch in die falsche Richtung gehen weil dieses so schnell ist man auch an einer Essstörer drin System drin bist, dass du wirklich nicht mehr essen kannst.

01:05:11: Wenn Essen so zum Horror wird dann ist das genau so dramatisch und das kostet dich eben auch das Leben.

01:05:19: Du musst einfach glaube ich... Du kannst das andere ersetzen und die Seele bleibt das was es isst.

01:05:25: Absolut!

01:05:26: Das IST was es ist.

01:05:27: wenn du eine Seele hast dass in sich trägt, dann braucht es glaube ich andere Tools um das zu nivellieren und da zu verstehen wo das hingeht.

01:05:35: Sonst glaub' ich mach's doch... Ich hab auch ne Freundin der Schweiz gehabt.

01:05:38: die hat auch viel zu viel Bußen gehabt vom Gefühl, hat irgendwie abgenommen weil sie jetzt für ihren Mann und weil er weiß so schmal und athletisch hat alles gemacht.

01:05:44: und dann hat die irgendwann erfahren was den Verhältnis hat mit einer anderen Frau kräftigen Frau.

01:05:49: Hat der gesagt, tut mir leid du hast sich irgendwie deine Form verloren und ich habe mich dich auch verloren dabei?

01:05:54: Da war die irgendwie mega traurig und dachte kann zu sehen im Grunde das war ein guter Mann!

01:05:57: Der war jetzt nicht nur okay bei ihr weil sie halt irgendwie moppellig war aber er hat sie einfach geliebt hat einmal gemerkt durch ihre Veränderung und die sich eigentlich für ihn machen wollte hat sie ihnen verloren nicht aus der Körperlichkeit herausnehmen weil sie dann einfach anders wurde.

01:06:10: sie war da nun noch weg und hat tausend Sachen.

01:06:13: Ach, dich guck mal!

01:06:14: Kann eben auch passieren.

01:06:15: Jetzt ist natürlich Quatsch und sagt, ein Mann ist der Auslöser für irgendwas aber ... ihre Intention war der Partner weil sie immer eifersüchtig waren.

01:06:23: auf einmal passiert das dann wirklich und vorher hatte der Rob keine Gedanken daran verschwendet.

01:06:26: also du musst mit dir fein sein

01:06:28: Ja und ich habe auch dieses von vom einen ins andere extrem.

01:06:33: Ich glaube, man muss irgendwie mit sich fein sein.

01:06:36: Wie den Mittelweg finden und ich denke mir das ganz oft haben wir eben auch schon drüber gesprochen die Leute, die immer Sport machen jeden Tag dreimal am Tag Und manchmal denke ich Das ist ja auch nicht so gesund.

01:06:48: Also im Sinne von wenn Leute das so exzessiv betreiben

01:06:53: gibt

01:06:53: es Ja aber wahrscheinlich ist das ja auch nur entsteht durch eine Unsicherheit.

01:06:59: Ich glaube,

01:06:59: das ist wenn du Sport dann so machst und das gerne machst.

01:07:02: Dann ist das auch irgendwann eine Sucht und es ist auch ein Automatism.

01:07:05: Wenn das wirklich dein Ding ist und du oft merkst, dass du gut aussiehst, dann machst du es natürlich irgendwie weiter und dann bleibst du dran!

01:07:10: Das glaube ich auch, da sagen wir jetzt.

01:07:12: Die Spinnen ja auch, die sind ja gar nicht so laut dir auch mein Gott!

01:07:15: Die sind ja irgendwie auch oberflächig nur im Fitnesscenter und so... Aber eigentlich muss man sagen, denke ich, das wäre auch schön, wenn es auch könnte und so ne?

01:07:23: Also ich glaube, man hat immer so.. Ich denke dann gibt's ja Leute sagen so schön, die müssen ja doof sein irgendwie.

01:07:28: aber ich kenne mich auch laut diesen super attraktiv sind blitzgescheit und sind auch so sympathisch leider.

01:07:34: Also kenne ich schon, ein paar kenne nicht wirklich wo ich sagen würde, wo wir nicht mal sagen könnten ja aber der Charakter ist schon auch mau.

01:07:41: also

01:07:42: sagen wir ja manchmal... Ich verstehe das, verstehe es schon!

01:07:45: Und ich glaube auf jeden Fall dass das auch eine Passion sein kann, ich glaube das ist nur bei manchen Leuten die dann auch sich nur noch mit dem Thema beschäftigen, dass das in Richtung teilweise geht, die vielleicht Weil dann ändert sich das Körpergefühl und auch die Unzufriedenheit.

01:08:01: Ja, da

01:08:01: sind wir dagegen!

01:08:03: Das ist vielleicht ein guter Übergang zur nächsten Einsendung.

01:08:07: Und zwar von Patricia.

01:08:08: Das haben wir zusammen gefasst.

01:08:10: Patricia hat während ihrer Brustkrebstherapie ... also in den neuen Wochen elf Kilo abgenommen.

01:08:18: Nach Chemo und Bestrahlung waren auch für ein halbes Jahr der Geruchs- und Geschmackssinn weg.

01:08:23: Und dadurch hat sie eben ihr Körpergefühl verloren.

01:08:26: Erst nach zwei Jahren sagt sie, war das Körpergefühl wieder da.

01:08:30: In der Zeit hatte sich vor allem von ihren drei Männern, also von ihrer Familie vermutlich ihr Mann und zwei Söhne ...

01:08:36: Ach so, ich dachte schon, drei Männer getrennt.

01:08:39: Die nötige Unterstützung gegeben!

01:08:41: Jetzt geht sie wieder ihren Hobbys nach, schwimmen... Sie ist im Hobby Schießverein Und ihr Motto ist, sei selbst dein bester Freund.

01:08:50: Und triff ins Schwarze?

01:08:53: Nee, aber ich muss sagen was soll ich dazu sagen?

01:08:54: außer du siehst eben auch viel häufig nimmst du auch ab von der Pastine Dinge aus wenn wir noch gar nicht besprochen durch Krankheit einfach durch Ungewollt nimmste irgendwie ab.

01:09:02: also es gibt ja Momente wo die dann einfach gar nichts dafür kannst oder so.

01:09:06: und dann fragt man sich ist das Okay, wenn du abnimmst im Nachhinein, ist das dann erstmal, findet man das gar nicht schlecht.

01:09:12: Wenn wir ein bisschen verlaufen haben die Leute im Dschungelcamp sind oder so.

01:09:15: Oder wo die irgendwo hingehen gehen die nehmen ja da auch ab.

01:09:17: und dann denke ich Ja klar!

01:09:18: Das ist vielleicht ein Side-Effekt.

01:09:20: Du machst einen Walk irgendwie keine Ahnung nach Campostella oder so, machst den Jakobs Weg und nimmst dann ab.

01:09:25: Also es gibt ja Dinge wo man abnimmt, wo man im Kollektiv abnimt auch oder wo man alleine abnibt Und dann ist das eigentlich immer schon mal zu viel hat.

01:09:32: Und ich glaube, dieses Körpergefühl, das sagen ja auch immer alle.

01:09:35: Das ist, glaub' ich, das war's.

01:09:37: Das merke ich auch gerade, wo ich ein bisschen schmaler geworden bin jetzt nicht so was sie sagen muss.

01:09:41: Oh Gott!

01:09:41: Ich bin jetzt irgendwie kurz vor Bauchfrei.

01:09:43: Ich laufe nur noch im Bikini-Rum oder Monokini und schrei die ganze Zeit los.

01:09:48: Also das ist ja so... Oh Gott, ich bin an der Elbe, ich spring mich die Welt

01:09:52: her.

01:09:52: Das

01:09:52: is da überhaupt nicht der Fall bei mir Lutz, wenn wir mal sagen, es ist nicht schmalern geworden, sag' ich immer.

01:09:56: Nein, das Fernsehen macht alltäglich kontestlich, sag', ich immer.

01:09:59: aber auf jeden Fall muss man sagen Ich

01:10:03: würde mal zusammen ... Ich hätte gerne noch eine Sprachnachricht, würd ich dir gleich noch vorspielen.

01:10:08: Wir hatten ganz viele Einsendungen noch.

01:10:11: Eine, ich hatte eben schon mal kurz eingeleitet hat gesagt ihr Ex-Partner hat sich für sie geschämt weil sie in seinen Augen zu dick war oder zu fett wie sie schreibt.

01:10:22: Sie durfte ihn teilweise sogar nicht von der Arbeit abholen und musste davor warten.

01:10:27: Und die sagt das hat natürlich Spuren

01:10:30: hinterlassen.

01:10:31: Den wünsche ich jetzt auch mal, dass es irgendwie nicht mehr gut läuft.

01:10:34: Was ist für bescheuerte Menschen gibt?

01:10:36: Das ist toxisch da musst du auch gehen.

01:10:38: aber manchmal ist das Gewicht und dann kannst du natürlich auch Menschen damit manipulieren und kann sie auch quälen um missbrauchen.

01:10:44: Kann ich mir vorstellen wenn du wirklich abhängig wirst von jemandem und dann sagst dir so böse Sachen zu dir oder lässt dich vor der Arbeit nicht abgeholt werden weil du zu dick bist.

01:10:52: ey das wollt ihr mir mal in einer sagen.

01:10:54: Ja

01:10:54: Wahnsinn.

01:10:54: Das meint man

01:10:55: wie schnell ich weg wäre.

01:10:56: Aber vielleicht wenn ich den wirklich lieben würde denke ich oh nein dann fängst du dich anzuschieben.

01:11:00: Ich glaube, es gibt ganz viele.

01:11:02: Das zeig ich wieder mal wie wichtig ist uns und sich akzeptieren muss und dass man die anderen auch ein bisschen großzügiger behandeln sollte.

01:11:10: Und Bianca hat aber zum Glück auch geschrieben sie wiegt jetzt zwanzig Kilomer hat einen Mann der sie ganz unabhängig davon liebt und sie schön findet.

01:11:23: Zum Glück

01:11:23: haben auch ganz viele Leute geschrieben zufrieden sie sind, wie glücklich sie sind.

01:11:28: Dass Wohlgefühl besonders gut ist.

01:11:31: und wir haben jetzt ganz viel natürlich im Bezug auf Körper über Figur gesprochen.

01:11:36: aber Körper bezieht ja auch noch ein bisschen und Wohl gefühlt noch mehr mit einem.

01:11:39: deswegen kommt hier einmal zum Abschluss die Sprachenericht von Oli Hallo Guido oder hallo Tim Guido.

01:11:46: Ja, die Frage ob man sich wohl in seinem Körper fühlt.

01:11:50: Naja also ich fühle mich irgendwie nie wohl im meinem Körper obwohl alle sagen ich habe einen guten Körper.

01:11:55: Ich vergleiche mich zum Beispiel oft mit den Teilnehmerinnen von Shopping Queen.

01:12:00: Das ist dann immer für mich das Wichtigste wie groß sind die?

01:12:03: Wie alt sind die und wie viel wiegen sie?

01:12:05: Und dann vergleich ich es immer mit mir.

01:12:07: Also ich denke mit neunundfünfzig bei eins dreien sechzig und sieben und fünf kilo ist das alles schick und schön!

01:12:13: Ich fühl mich aber nicht mehr so Und ich hab ganz, ganz massive Probleme beim Altwerden.

01:12:19: Das Mittelgesicht fällt langsam runter und das sieht echt scheiße aus.

01:12:24: was auch ganz schlimm ist.

01:12:25: weil ich seitenschläfer bin habe jetzt plötzlich so Spurin und nicht nur auf der einen sondern auf die anderen Seite vorne auf der Brust.

01:12:33: Das ist halt irgendwie ja nicht schön.

01:12:36: also ich sehe mich immer weniger gerne Ja, und denke immer so, das müsste alles optimiert werden.

01:12:44: Ich war auch schon bei einer Schönheitschirurgin oder beziehungsweise eine Hautärztin diese Laserbehandlung macht.

01:12:50: Hab da zumindest schon mal was an den Unterliedern machen lassen.

01:12:55: und dann so ne Fettweggspritze am Kinn, dass das Doppelkinn weggeht Ja, aber hat natürlich nicht viel geholfen.

01:13:04: Im Prinzip glaube ich bräuchte es so eine komplett

01:13:06: generelle Erholung.

01:13:08: Nein!

01:13:08: Am allerliebsten würde ich die Zeit zurücktreten auf ganz jung.

01:13:12: Ganz hast du natürlich auch mehr Möglichkeiten alles zu optimieren.

01:13:15: wenn ich jetzt anfange groß zu hungern oder Sport zu machen hilft das ja auch nicht viel.

01:13:20: zu viel dazu.

01:13:21: Ja, also da muss ich sagen erst mal die findest du super nett auch von dieser Offenheit so sprechen und ich hätte wirklich hier vor fünf Jahren gesagt und hätte gesagt Uli bitte reist dich mal zusammen das doch Quatsch!

01:13:30: Also wirklich quatsch weil man soll das doch nehmen wie es ist.

01:13:34: jetzt wo ich älter werde weiß ich ein bisschen was sie meinen dass nicht dass das Mittelgesicht verliert sondern dass du denkst immer was ist das?

01:13:40: Und ich seh das auch manchmal an Sachen wo ich denke oh das... Das ist jetzt aber neu das ist irgendwie dauernd.

01:13:46: das ist auch Teil von mir geworden.

01:13:48: Ich würde aber trotzdem sagen, dass man die Arme weit aufmachen soll.

01:13:51: Was ich in diesem Leben gelernt habe, dann sind wir auch schon beim Ende glaube ich angekommen bei Make-A-Wish!

01:14:04: Das ist das Allerwichtigste, dass wenn du dicke Beinchen hast, sie dich gut und sicher durch die Welt tragen.

01:14:18: Dann musst du diesen Beinen dankbar sein!

01:14:20: Und wenn der Bosenwald zu dickes und gesundes und kein Krebs entwickelt, dann muss man dem Himmel auf den Knien danken... ...und wenn alles an deinem Körper gut funktioniert.

01:14:27: Und das ist mein Wunsch, dass man mehr das sieht was funktioniert, seinen Körper liebevoll betrachtet mit seiner tollen Funktionalität, mit all dem was er tut.

01:14:35: Mit seinen Hormonen, seinem Wasserhaushalt, seinem Kreislauf und auch wenn Dinge kommen die sich da verändern.

01:14:41: solange das Leben heißt und solange der ein warmes Herz schlägt und so lange dass irgendwie funktioniert würde ich sagen muss man großzügig sein und im Leben danken und das wünsche ich mehr Menschen.

01:14:52: wirklich mir und allen und auch der Uli wünschte ich dass man mehr genießt was ist und nicht das was sein könnte.

01:15:00: Das wär so mein Wunsch, mein Make-A-Wish.

01:15:03: Du hast auch einen Wunscht?

01:15:03: Das ist dein erster Make-a-Wisch bei uns!

01:15:05: Ja,

01:15:05: mein erster make a wish zumindest der, der rausgetragen wird.

01:15:09: Ich wünsche

01:15:09: mir immer was mit.

01:15:10: Ach

01:15:10: echt?!

01:15:11: Das ist ja interessant und das machst du im Backstage.

01:15:12: Du hörst es ja mal mit in den Aufnahmen...

01:15:14: Ja genau und da wünsche ich mir auch immer was.

01:15:16: In dem Zusammenhang würde ich mir glaube ich wünschen dass für alle die sehr selbstkritisch sind vielleicht unzufrieden mit sich sind muss auch gar nicht nur auf Figur bezogen sein sondern können ja auch so unsere Sicherheiten im Leben sein dass Menschen es mehr schaffen, vielleicht sich selbst so zu sehen wie anderes tun.

01:15:36: Wie Menschen die einem nahestehen.

01:15:38: Dass man sich selbst ein bisschen mehr mit den Augen auch der anderen sehen kann.

01:15:42: Weil ich glaube das man manchmal zu selbstkritisch ist.

01:15:46: Da

01:15:46: muss man sagen, mit den wohlwollenden Augen oder anderen sehen.

01:15:49: Das ist klarer!

01:15:50: Ich sage vielen vielen Dank und ich sage euch vielen vielen dank.

01:15:53: Ich sag nochmal auch Dankeschön den ganzen Einsendungen.

01:15:56: Sprachnachrichten.

01:15:57: Ja, das war ein großes Thema.

01:15:59: Wir hätten noch zu fünf und halb Jahre weiter quatschen können darüber weil es glaube ich, dass nie aufhört aber vielleicht ist ja ein bisschen was geblieben.

01:16:04: wir hatten eine gute Zeit gehabt.

01:16:05: Ich wünsche euch allen jetzt eine wirklich schöne Woche.

01:16:08: Sache Danke fürs

01:16:08: Zuhören

01:16:09: Und nächste Woche geht's natürlich weiter mit Feinstoff.

01:16:12: Das lieben guten Tschüss Meine lieben, ich weiß es sehr genau.

01:16:32: Besonders gut geht das nur in der Gruppe!

01:16:35: Deshalb habe ich das feinstofflichste Team an meiner Seite bestehend aus Konstantin Entertainment und neben mir Executive Producer Otto Steiner Und für die Creative Production und Redaktion meinen Dreamteam Clara Binke und Max Schröder.